寶寶厭奶期有什么表現 如何輕松度過厭奶期

嬰兒在四五個月大時，不再像前面三個月那樣專注吃奶，而是吃吃停停，并且很容易因外界干擾而停止吃奶，這一時期被稱為厭奶期。那么如何度過厭奶期呢？

厭奶期多長時間

第一階段：寶寶3-4個月的時候，寶寶逐漸成熟，一方面，他可能添加了輔食，比較喜歡新口味的食品，而對奶粉暫時失去了興趣。4-6個月，寶寶的體內乳糖酵素開始減少，舌頭的味覺也開始產生變化，胃口開始改變。另一方面，他的聽覺視覺有了突破性的進展，使得他對外界更感興趣，往往一有風吹草動就去“管閑事”，心思不在吃奶上了。

第二階段：寶寶6-10個月左右，這個階段大部分的寶寶在長牙。由于牙齦痛癢，寶寶往往會在吃奶的時候專注于啃咬奶嘴奶頭，導致厭奶癥狀。

寶寶厭奶期表現

1、精神、活力皆正常，唯獨不愛喝奶

此時的小寶寶活動量很正常，精神也很好，神情通常也很愉快，但好像不太會餓！在喂食的時候，有些寶寶一聞到奶味就皺眉，甚至把頭別開，就算把奶頭塞進他嘴里，寶寶也總是很快就用舌頭將之頂出來，好像這食物很難吃的樣子。

寶寶厭奶期的表現

2、喝奶易分心

就算寶寶肯喝奶，也常因為周圍的一些風吹草動，就停頓下來不吃了，例如：走廊上有人走過、窗外的樹葉被風吹動……等等，幾乎任何事物都比喝奶要容易引起寶寶強烈的好奇，促使他轉過頭去一探究竟。

寶寶厭奶期怎么辦

1、少吃多餐

一頓吃很少的話，就多吃幾頓。只要寶寶有興趣吃了就喂，吃米粉前也先喂喂奶粉，不吃再吃米粉。幾個星期后寶寶對奶粉的排斥漸漸消除，厭奶的情況就消失了。也可以通過游戲消耗寶寶的體力，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。

2、及時添加輔食

寶寶4個月左右其實就能吃輔食了，米粉、蛋黃、肝粉魚粉、果泥逐漸到菜肉粥、爛面條等，能吃輔食后，寶寶至少能從其他方面吸取營養。不必強求一天喝多少奶，但是輔食吃多了也不行，會影響吃奶量。

3、輕松對待厭奶

照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長們就可以放寬心，用順其自然的態度面對待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰。