小兒急性腸胃炎應(yīng)忌吃哪些水果？有哪些飲食注意事項(xiàng)？

由于夏季天氣炎熱，食物容易腐敗，細(xì)菌容易滋生，導(dǎo)致很多孩子中招出現(xiàn)急性腸胃炎。而孩子在出現(xiàn)急性腸胃炎期間飲食護(hù)理是尤其重要的，一些需要注意是不可以馬虎的。

小兒急性腸胃炎不能吃哪些水果？

1、西紅柿。西紅柿是營(yíng)養(yǎng)很豐富的食物，但是對(duì)于腸胃炎的人來(lái)說(shuō)，卻是不可以食用的，因?yàn)槲骷t柿里面含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃腸酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使胃腸內(nèi)壓力增強(qiáng)，造成胃腸擴(kuò)張和胃腸痛。

2、荔枝。在空腹?fàn)顟B(tài)下吃大量荔枝會(huì)引起低血糖，加重腸胃炎。因?yàn)樵谶M(jìn)食大量荔枝之后會(huì)影響正常進(jìn)食，體內(nèi)葡萄糖含量得不到補(bǔ)充，就加劇“荔枝病”的反應(yīng)，如果搶救不及時(shí)的話(huà)，甚至可能喪命。

3、柿子。柿子中含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì)，具有很強(qiáng)的收斂作用，在食用后如果遇到較強(qiáng)的酸，就容易和胃腸酸結(jié)合凝成難以溶解的硬塊，而引起“胃腸柿結(jié)石癥”。

4、香蕉。香蕉中含有大量的鎂元素，使用后會(huì)讓血鎂升高，就容易造成體內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào)，對(duì)身體很不利。

小兒急性腸胃炎飲食要注意什么？

一、避免暴飲暴食。家長(zhǎng)們要注意不能讓孩子暴飲暴食，也不要讓孩子吃零食，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。

二、減輕對(duì)腸胃的刺激。在患病期間孩子的飲食盡量保持溫和，才能減輕對(duì)腸胃的刺激，食用要盡量細(xì)、軟、爛，才容易消化。

三、注意酸堿平衡。要注意酸堿平衡，當(dāng)患病期間胃酸過(guò)多時(shí)，可以多喝牛奶、豆?jié){來(lái)讓孩子中和胃酸。

四、注意飲食清淡。要注意不能讓孩子吃太油膩的食物，要保持清淡，并且有營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)讓孩子補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。

小兒急性腸胃炎要怎么預(yù)防？

1、飲用干凈的水。要讓孩子飲用干凈并且衛(wèi)生的水，可以降低腸胃炎的發(fā)生。

2、勤洗手。注意個(gè)人衛(wèi)生是防止腸胃炎發(fā)生的主要措施，吃飯前要洗手，讓孩子從小養(yǎng)成習(xí)慣，可以防止細(xì)菌侵入身體引發(fā)疾病。

溫馨提示，小兒出現(xiàn)腸胃炎一般是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，所以在日常媽媽們控制孩子的飲食，并且飲食要衛(wèi)生，不讓孩子吃生冷的食物，就可以降低腸胃炎的發(fā)生。