寶寶睡覺的時候有這幾種異常現象 家長一定要引起重視

很多家長認為都遇到過寶寶睡覺不踏實，愛鬧覺的情況，家有老人的會說寶寶睡覺愛翻騰是正常的現象，長大自然就會改善。對于寶寶睡覺不踏實，喜歡來回翻騰，容易驚醒哭鬧這些問題，家長千萬不能忽視。專家給大家分析了寶寶幾種睡眠現象不可以忽視的應對方法，家長們一定要了解一下。

一：寶寶打呼嚕

表現：有些寶寶在入睡之后，很快就打起了小呼嚕，嚴重時還要張開嘴巴呼吸。

很多家長這時候會認為寶寶打呼嚕是因為睡得香，或者白天玩的太累的緣故，其實并不是這樣，專家說寶寶睡覺打呼嚕有可能是疾病的信號，寶寶的表現說明寶寶呼吸不暢通，如果是因為生病感冒造成的睡覺打呼嚕沒關系，病好了就不打呼嚕了，如果和生病沒有關系，長期的呼吸不通造成的打呼嚕就是一種疾病的象征。

應對方式：睡覺時姿勢不對，可能造成寶寶打呼嚕。這種情況引起的打呼嚕，只要別讓寶寶枕頭太高，注意不要讓寶寶的脖子“窩”住就可以了。如果是長時間的打呼嚕，那就要需要到醫院就診。

二：缺鈣易驚醒

表現：寶寶睡覺愛翻騰、易驚醒這是寶寶在告訴家長：我不舒服了 。

媽媽首先要看看寶寶的睡眠環境是不是舒適，比如說是不是冷了或熱了，被子裹得太緊了，光線太強，周圍太吵等等因素如果排除這些外在原因，寶寶睡覺不踏實 ，就可能是缺鈣導致的。

應對方式：如果是由于缺鈣造成的睡眠不安穩、易驚醒，寶寶則需要補充鈣質。平時要多帶寶寶進行戶外活動，多曬太陽，夏天在陰涼處接受太陽照射，兩歲以下的孩子還要補充一定劑量的維生素D以幫助鈣質吸收。

三：含手指睡覺

表現：有的寶寶在睡覺的時候總是喜歡把手指含在嘴里才能睡得安穩。

寶寶喜歡嘴里含著手指睡覺是寶寶沒有安全感的表現。 斷奶過急、媽媽過早上班，都會造成寶寶缺乏安全感。另外，如果日常中，家長和寶寶之間的互動比較少，寶寶的得到爸媽關系呵護的愛比較少，也會導致寶寶缺乏安全感。

應對方式：因為心理問題引起睡眠問題的寶寶，家長要多陪陪寶寶，才能從根本上解決問題。不要批評孩子，對寶寶多點關心，多點愛護。

寶寶在睡眠中出現的一些小異常，都可能是寶寶身體健康出現問題的信號，爸爸媽媽應該引起重視，千萬不要以為這只是寶寶的小習慣，及時帶寶寶到醫院接受相應的檢查，防微杜漸，才是呵護寶寶的正確方式。