兒童體重太輕是怎么回事？ 是哪些因素造成的？

兒童的成長發育是家長非常關心的一件事，孩子的體重過輕或者過重都會讓家長感到擔憂，會害怕自己的孩子患上了什么疾病，就會想盡辦法讓自己的孩子恢復正常體重。當孩子體重太輕的情況下，家長并不需要太過擔憂，首先應該找到原因，再從原因入手來解決問題。

那么孩子體重太輕，到底是怎么回事呢？是什么原因造成的？

一、不定時飲食

孩子的飲食需要有規律的喂哺，等到餓了再喂，這時候寶寶的胃口已經受到了傷害，而且也是時間間隔太長的話，會讓寶寶沒有胃口，會出現食欲不振的現象，所以在平時應該在同一時間吃飯，要保證有規律的進食。

二、食物選擇不當

如果孩子平時吃的食物沒有保證足夠的營養和能量，就無法保證孩子正常的發育，平時在平時經常吃一些脂肪過低的食物和低熱量的食物，以及經營養的植物，都會導致孩子體重不輕，所以女孩子應該多吃一些熱量高和營養價值高的食物，這樣能夠促進孩子的生長發育。

三、餐前零食多

在吃飯之前給寶寶太多的零食吃，在吃飯的時候寶寶就沒有胃口了，所以應該調整臨時的添加時段，最好是早中餐之間和中晚餐之間，在睡覺之前應該少吃零食。

四、水分攝取量過多

很多家長認為，給伯伯喝一些果汁，或者只喝水以及牛奶，可以讓寶寶發育得更好，其實這是一種誤區，因為寶寶喝太多的液體，小肚子就容不下其他的食物了，那么就會出現營養不良的現象，體重自然也跟不上了。

五、壓抑的壞情緒

在寶寶吃飯的前后，如果發生了什么不愉快的事情都會影響寶寶的食欲，比如寶寶不專心吃飯，被爸媽責罵或者玩游戲不開心，慢慢就會影響寶寶吃飯的情緒。所以應該讓寶寶在安靜溫馨的環境下進食。

六、不良習慣

現在的寶寶都喜歡邊看電視邊吃飯，或者邊玩游戲邊吃飯，而且總要加上最后面邊跑邊喂飯，這樣不僅會進食比較少，而且還不利于消化吸收，時間久了還會出現腸胃疾病。

七、疾病困擾

寶寶的身體素質比較低下，很容易受到各種疾病的困擾，如果出現了消化疾病和新陳代謝紊亂，以及缺鋅缺鐵，或者是體內有寄生蟲性以及內分泌系統疾病，都會引起寶寶出現體重過輕的現象，寶寶在平時表現出很饑餓或者吃得比較多，但是體重還是跟不上，而且體質相當虛弱。

溫馨提示

家長在平時要多關心寶寶的身體健康狀況，如果寶寶的體重比較輕，可以采取飲食調理的方式能增強體質和增加體重，可以多吃一些容易消化的高營養食物，能夠讓寶寶變得更加強壯，但是如果出現了嚴重的體重輕的現象，應該及時帶孩子到醫院就診，看是否出現了什么疾病引起的，就應該對癥治療。