嬰兒睡覺總是驚醒怎么回事？ 應(yīng)該如何緩解？

嬰兒每天的睡眠時間要達(dá)到23個小時以上，有一部分新生媽媽在照顧孩子的時候，發(fā)現(xiàn)孩子睡覺時總是出現(xiàn)驚醒的情況，這讓父母感覺到很納悶。

嬰兒睡覺為什么總是驚醒？

1、焦慮

六個月的寶寶晚上驚醒可能是因為感覺到孤獨而產(chǎn)生了焦慮感。如果孩子是睡在大人房間里的話，在房間里面開一個小燈，輕輕拍打孩子的身體。如果孩子第二天還是出現(xiàn)了這種情況應(yīng)該更換措施，盡量以語言的方式來安慰，直到讓孩子進(jìn)入夢鄉(xiāng)，但是這種方法需要長期堅持才能見到效果。

2、缺鈣

若是孩子長期缺鈣的話也會睡覺時容易驚醒，孩子主要表現(xiàn)為喂養(yǎng)困難、夜驚、枕禿等，應(yīng)該及時去醫(yī)院做微量元素檢查，并且按照醫(yī)囑來補充維生素d以及鈣，每天帶著孩子戶外曬曬太陽。

3、肚子脹氣

孩子肚子脹氣也會出現(xiàn)夜里驚醒，作為母親一定要選擇正確的喂奶姿勢，每次吃完奶之后，應(yīng)該把孩子抱起來拍拍后背，直到打出嗝來為止。另外，晚上睡覺的時候也可以用手掌輕輕按摩孩子的肚子，這樣可以緩解肚子的脹氣。

嬰兒睡覺老是驚醒到底如何緩解呢？

1、寶寶床上安上床幔

為了能夠讓孩子適應(yīng)新的環(huán)境，可以在床的周圍可以安裝上床幔，這樣能夠給孩子一定的安全感。

2、握住孩子的小手

寶寶被驚醒的時候家長要及時用手握住孩子的小手，這樣可以讓孩子安靜下來并且能夠感覺到安全感，也可以在孩子旁邊放一個安撫玩具。

3、安撫奶嘴

三個月左右可以給孩子使用安撫奶嘴，尤其是當(dāng)孩子睡著的時候，安撫奶嘴能夠增強孩子安全感，從而緩解孩子驚醒的現(xiàn)象。

4、每天給孩子洗澡

在夏季每天可以讓孩子接觸溫水，這樣可以把孩子身上的油脂清洗干凈，同時也可以讓孩子感覺在羊水一般，能夠適應(yīng)新環(huán)境。

溫馨提示

如果經(jīng)過了多次方法還無法緩解此癥狀，應(yīng)該帶著孩子去醫(yī)院做檢查，孩子突然驚醒有可能是出現(xiàn)了神經(jīng)顫動。大部分隨著孩子的增長，這種情況就會慢慢的緩解，另外要養(yǎng)成正確哺乳姿勢，不要讓孩子含著乳頭睡覺。