兒童多大可以學習游泳？孩子游泳有哪些好處？

在夏季，游泳是很多人喜歡做的事情，不僅是大人，就連小孩子下水玩一玩都感覺特別的舒服。隨著近幾年游泳的盛行，很多家長都讓自己的孩子學習游泳，希望能夠通過游泳來提高孩子抵抗力。但是，很多家長卻不知道孩子多大才可以學習游泳。今天我們就一起來看下。

兒童多大可以學習游泳？

由于游泳語言體力、呼吸等各個系統的密切配合，對孩子來說是一個考驗，一般需要在孩子5歲的時候，心肺功能開始漸漸發育完善，身體的力量也能滿足游泳所需，這個時候就可以開始學習游泳。

要專家指出，4歲以下的孩子父母不能讓其學習游泳，過早的學習游泳會讓孩子接受不了，由于他們的身體發育情況還不適合，如果強行讓孩子學習，不僅會讓孩子吃不消，而且會傷害到孩子的身體。

孩子游泳有哪些好處？

一、能夠促進大腦發育。游泳可以讓幼兒的大腦和神經系統更加發育良好，能夠激發幼兒的潛能，還能夠提高孩子的腦部智力。

二、可以幫助寶寶長高。學習游泳可以讓孩子的骨骼、關節、韌帶以及肌肉的發育都被很好的刺激到，從而促進孩子的身高增長。讓孩子的體格更加健壯。由于游泳是全身性運動，孩子在水中的時候可以讓四肢自由的放開，從而有利于骨骼的發育，也能讓四肢更加靈活。

三、促進消化。游泳可以讓孩子的運動量增大，讓體力消耗快，這樣就能夠腸胃的蠕動增加，進而讓孩子提高食欲，在這個時候家長如果給孩子提高營養的攝入，就能夠讓孩子很好的吸收，就能夠讓孩子身體素質提高，孩子身體內的生長激素水平也就會升高。

四、提高孩子的肺活量。在游泳的時候，水對胸腔的壓力會讓肺活量增加，對孩子的胸廓發育有很好的作用。

五、對孩子的心臟有好處。因為在游泳的時候，水波以及水壓機對孩子的外圍血管能夠有很好的按摩作用，會讓孩子的心臟得到很好的鍛煉，有效促進血液的循環，從而提高了幼兒的心臟功能。

溫馨提示，雖然讓孩子游泳是一件有利的事情，但是在孩子游泳的時候要注意幫助孩子做好安全措施，而且還要時刻照看著孩子，避免孩子發生意外。