寶寶挑食難伺候 推薦3個招數輕松來搞定

寶寶挑食會導致營養不良，會影響孩子身心健康，寶寶挑食父母要及時糾正，盡量為寶寶樹立良好的飲食榜樣，多鼓勵孩子吃些營養豐富的食物，盡量為孩子創造良好的吃飯氛圍，這樣做能緩解寶寶挑食的情況，教你幾招解決寶寶挑食問題。

叫你幾招解決寶寶挑食

1、創造良好的吃飯氛圍：環境對寶寶進餐有很大影響，因此父母要為寶寶創造良好的吃飯氛圍，盡量保持輕松愉快的吃飯氛圍，這樣可讓寶寶感覺進餐是十分愉悅的事情，父母盡量將菜做得色香味俱全，并且要選擇漂亮的桌布。

2、適當控制寶寶食量：家長要注意寶寶吃飯時盡量不要吃得太飽，用餐前不要讓寶寶吃零食，盡量控制零食的攝入量，不能讓寶寶一次吃得太飽，否則會影響寶寶的食欲，甚至會導致寶寶產生挑食或偏食的習慣。

3、經常給予寶寶表揚：當寶寶吃飯時父母適當給寶寶些表揚，這樣能達到強化的目的，可以提高寶寶用餐的興趣，這樣做能有效改善寶寶偏食的壞習慣，父母必須要掌握讓寶寶輕松用餐的妙招，可有效解決寶寶挑食問題。

寶寶挑食危害大

1、身體發育遲緩：挑食所帶來的危害非常大，寶寶挑食會導致身體營養不良，并且會影響寶寶身體的生長發育，挑食會引起寶寶身體發育遲緩，而且也會導致寶寶身體素質差，寶寶挑食媽媽要及時尋找解決的辦法。

2、免疫功能低下：挑食會導致寶寶自身免疫力低下，也會增加寶寶患各種疾病的風險，寶寶挑食，要引起父母的重視，父母要正確給寶寶添加食物，并且要以身作則，為寶寶樹立良好的用餐榜樣，盡量選擇對寶寶身體有利的食物。

3、影響寶寶智力發育：挑食會影響寶寶智力的增長，甚至會導致寶寶智力發育遲緩，會影響寶寶的身心健康，寶寶在身體發育階段要注意營養的合理均衡，父母要注意正確給寶寶添加食物，并且要注意正確喂養的方法。

教你幾招解決寶寶挑食問題，寶寶挑食是非常常見的問題，寶寶挑食會導致營養不良，營養不良會影響身體的發育，也容易導致寶寶身體發育遲緩，而且會引起寶寶免疫功能下降，寶寶挑食或偏食者要及時尋求解決的辦法。