寶寶貧血有四個誘因 吃它可有效補血

寶寶貧血的原因比較復雜，寶寶貧血可能是生長發育較快引起的，也可能是挑食或偏食造成的，鐵質攝入不足會引起寶寶貧血，家長要正確給寶寶添加輔食，盡量增加體元素的攝入量，通過食療改善寶寶貧血問題，下面我們來了解寶寶貧血的原因有哪些？

寶寶貧血有四個誘因

1、生長發育快：寶寶生長發育快容易出現貧血的問題，這個時候父母要增加營養的攝入量，盡量增加鐵元素的攝入，正確給寶寶添加輔食，否則容易造成營養供應不足。

2、鐵攝入不足：鐵攝入不足會引起寶寶貧血，貧血會影響寶寶大腦的發育，也會影響骨骼的生長發育，容易導致寶寶免疫力下降，盡量增加鐵元素的攝入量。

3、鐵丟失過多：腹瀉或反復感染會影響鐵的吸收，并且會導致寶寶體內鐵丟失過多，從而會引起寶寶出現貧血的問題，寶寶出現腹瀉要盡早治療，并且要注意腰腹的保暖。

4、挑食、偏食：寶寶挑食偏食是造成貧血的主要原因，家長要糾正寶寶挑食偏食的習慣，并且要為寶寶樹立良好的飲食榜樣，否則會加重寶寶貧血的問題。

寶寶貧血吃什么可補血

1、動物肝臟：動物肝臟具有補血的作用，其中含有豐富的鐵元素，能有效改善貧血的問題，寶寶貧血最好通過食療改善增加，鐵元素的攝入量，注意營養的合理均衡，能有效改善寶寶貧血的問題，并且要注意適當曬曬太陽。

2、黑木耳：寶寶吃些黑木耳對身體是有好處的，黑木耳不僅具有防癌抗癌的作用，還具有補氣血的功效，能有效改善貧血的問題，黑木耳中含有豐富的礦物質，其中含有豐富的鐵質，能改善缺鐵性貧血問題，可提高寶寶機體抗病能力。

3、豆制品：豆制品營養價值高，寶寶多吃些豆制品對身體有好處，豆制品具有滋補身體的作用，能有效改善貧血問題，如果寶寶貧血比較嚴重，可以通過食療藥膳調理，盡量做好飲食方面的調養工作，也要在醫生指導下合理用藥。

寶寶貧血的誘因有哪些？寶寶貧血主要是生長發育快造成的，也可能是挑食或偏食引起的，父母要糾正寶寶挑食的習慣，樹立寶寶良好的飲食習慣，增加鐵元素的攝入量，并且要適當讓寶寶曬太陽，能夠促進鐵的轉化，可有效預防缺鐵性貧血。