秋季寶寶防感冒的3大妙招 媽媽趕緊收藏起來

秋季天氣轉涼時，媽媽要注意及時給寶寶增添衣物，可以起到預防感冒的作用，身體著涼容易導致寶寶感冒，因此必須要注意與身體的保暖，注意室內溫度的調節，并且要及時補充維生素，多吃維生素含量高的食物能提高免疫力，秋季如何預防寶寶感冒？

秋季寶寶防感冒的3大妙招

1、秋季要注意及時保暖根據氣候的變化，適當給孩子增添衣物，秋季早晚溫差比較大，早上要多給寶寶穿些衣服，避免寶寶身體著涼，盡量做好預防感冒的措施，中午氣溫升高時可以適當給寶寶減少衣物，注意寶寶身體的保暖。

2、在飲食方面要增加維生素的攝入量，多讓寶寶吃些新鮮的瓜果蔬菜，可以起到預防感冒的作用，能夠增強寶寶身體的抗病能力，蘋果具有預防感冒的作用，可以將蘋果煮熟后會給寶寶吃，蘋果中含有的果膠能吸附有毒物質。

3、多帶寶寶到空氣清新的戶外活動身體，能夠提高寶寶身體的抗病能力，能促進人體血液循環的速度，可以起到預防秋季感冒的作用，媽媽要經常帶寶寶曬太陽，曬太陽具有殺菌的作用，曬太陽有利于寶寶機體免疫力的提高。

秋季寶寶感冒要注意什么

1、寶寶感冒要注意飲食護理，盡量選擇對身體有益的食物，多讓寶寶喝些溫開水，在飲食方面要注意正確給寶寶添加輔食，可吃些能促進寶寶身體恢復的食物，不要讓寶寶吃辛辣油膩的食物，否則會影響寶寶感冒的治療。

2、寶寶感冒初期可通過食療來緩解，最好選擇保守的方式治療，不僅能緩解感冒的癥狀，還可以提高寶寶機體的免疫力，不要著急給寶寶用藥，用藥會影響寶寶自身免疫力的提高，感冒期間媽媽要注意適當給寶寶增減衣物。

3、寶寶感冒期間要注意相應的護理，做好護理工作有助于寶寶身體的恢復，保持室內空氣流通，不要再加裝私養寵物，否則容易導致致病菌的感染，而且還會導致螨蟲的感染，媽媽要注意正確給寶寶添加輔食。

秋季如何預防寶寶感冒，秋季早晚溫差比較大，早晨要適當給寶寶增添衣物，可以適當給寶寶減少衣物，做好寶寶身體的保暖工作，可以避免寶寶著涼感冒，寶寶感冒期間要注意多喝些溫開水，盡量做好寶寶身體的保暖。