兒童吃田七粉好嗎？家長千萬別亂給孩子吃七粉！

田七是較常見的中草藥，對人的健康有很大幫助，田七具有止血和活血化瘀等成效，有的人如要出現某方面疾病時，可用田七來食療，其有效成份對調理身體有很大的幫助，不過，兒童正于生長發育期，如果沒有任何疾病的情況下，吃田七對于長高和生長發育方面是否有幫且，這是家長們非常關心的問題。

那么，兒童生長發育吃田七粉有用嗎？

第一、補鈣和比吃田七粉好

田七是常見中藥，對身體的健康是比較有益的，有些人吃了對某些病情有緩解的作用，可是兒童正處于生長發育期，如果想讓兒童能長高，其實補鈣和多曬太陽比吃田七粉好很多。

第二、食補比吃田七粉好

兒童在生長發育的過程中，盡量運用膳食補充營養的方法進行保健，而兒童盡量不要吃太多的藥，田七粉具有必定的活血化瘀的成效，雖然對于活血通絡有一定的好處，可是不能對身體長高有很好的促進作用，所以，對于兒童來說，應該要慎重使用藥材。

第三、運動比吃田七粉好

 田七粉盡管營養成分和藥用價值比較高，可是最好不要擅自用藥。兒童在生長發育的過程中，應該多吃些各種營養豐富的食物，比如雞肉、雞蛋、瘦肉、新鮮瓜果蔬菜等，只要保持攝入營養的均衡對身體的生長就可以起到促進的作用，另外，必須要多進行鍛煉身體，運動才是健康成長發育良好的關鍵。

第四、健康的孩子吃田七粉不好

田七粉生吃具有活血化瘀的作用，像骨折患者吃了能夠促進骨頭生長，假如兒童有骨折，能夠恰當吃一些田七粉，對兒童的骨折愈合能力非常強，骨折后吃少量的田七粉能夠快速協助骨頭的康復、促進骨骼生長發育，田七還是比較好的選擇。但愈合后就不需要再吃田七粉了，還有健康的兒童想借助于吃田七粉長高，所起到的作用也是微乎其微的。

綜上所述，我們了解了兒童生長發育吃田七粉好嗎。兒童在生長發育階段，應以膳食補充加上有氧運動為主，保持營養的平衡可以有效促進生長發育，防止呈現身材發育不良與養分缺少的現象。而田七屬于藥物，盡量不要吃藥，這會影響到身體健康，甚至會導致藥物的毒副作用。