喂養寶寶的幾大禁忌 媽媽你真的知道嗎
媽媽在喂養寶寶的時候,經常會犯禁忌,使用不恰當的方法,這樣一來反而會給寶寶的身體造成一定的負擔,影響寶寶對于飲食的吸收,容易造成營養不良的情況。那么媽媽們應該如何才能做到喂養寶寶呢?
喂養寶寶的幾大禁忌
1、忌配奶太濃:配方奶粉不宜太濃,很多媽媽認為配方奶粉越濃越好,能讓寶寶吸收更多的影響,其實這是非常錯誤的想法,奶粉中有很多鈉鹽,沒有得到充分稀釋,會給寶寶帶來負擔,甚至會導致血壓升高,也會加重寶寶腎臟負擔。
2、忌用豆奶喂養:很多家長會選擇便宜的豆奶喂養寶寶,認為豆奶的影響很好,其實這種做法是非常錯誤的,豆奶雖然營養價值高,但是豆奶中還有很多鋁,鋁會影響寶寶大腦的健康,甚至會導致智力發育下降。
3、忌多喝飲料:媽媽要注意正確給孩子喝水,不要給孩子喝飲料,飲料會引起孩子食欲下降,并且也會引起孩子身體肥胖,會增加兒童糖尿病的發病幾率,而且飲料中含有各種人工添加劑,不利于寶寶的生長發育。
如何正確喂養寶寶
1、母乳是最天然的營養品,母乳中含有寶寶身體所需的各種微量元素,周歲內的寶寶最好堅持母乳喂養,母乳能增強寶寶的免疫力,寶寶出生后半小時媽媽可以給寶寶添加母乳,母乳不僅營養價值高,母乳中含有人體需要的免疫成分。
2、人工喂養最好采取合適的配方奶粉,根據寶寶的年齡段添加合適的配方奶粉,配方奶粉能提供給寶寶身體需要的影響,母乳不充足的情況下可以采用人工喂養,并且要在寶寶四個月后,適當的給寶寶添加輔食。
3、喂養過程中要提供給寶寶身體充足的能量,蛋白質和各種微量元素,增加鈣質的攝入量,鈣是寶寶身體必不可少的營養素,有助于骨骼發育,能讓孩子生長速度更快,但是要注意最好在食物中攝取鈣質。
(責任編輯:張穎琳 )
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