嬰兒消化不良怎么辦？ 多吃一種食物助消化

寶寶消化系統尚未完善，相對比于成年人消化系統較弱，因此更容易出現消化不良的問題，媽媽要注意正確給孩子添加輔食，盡量選擇清淡易消化的食物，避免加重寶寶腸胃負擔，嬰兒消化不良可以吃些山楂能促進消化，嬰兒消化不良該怎么辦？

多吃這些食物有助于消化

1、山楂具有助消化的作用，如果寶寶有消化不良的情況，媽媽可以讓寶寶吃些山楂，可以將山楂搗成泥給寶寶吃，山楂具有促進消化的作用，尤其對于寶寶吃了難以消化的食物后，可以吃些山楂泥，也可以用山楂煮水給寶寶喝。

2、酸奶中含有的益生菌具有促進消化的作用，而且酸奶的營養價值比較高，如果發現寶寶有消化不良的情況，可以給寶寶喂些酸奶，具有非常好的改善作用，能有效緩解寶寶腹脹的問題，酸奶的口味寶寶也比較喜歡。

3、經常吃蘋果對人體有諸多好處，蘋果對寶寶來說也是有好處的，當寶寶消化不良時將蘋果切成小塊，或者將蘋果刮成泥喂給寶寶吃，具有非常好的促消化的作用，能很好的緩解寶寶消化不良的問題，也可以緩解便秘的癥狀。

寶寶消化不良該怎么辦

1、寶寶消化不良媽媽可以用手掌按揉寶寶的腹部，具有促進消化的作用，能加快食物的消化吸收，可有效改善消化不良的狀況，寶寶消化不良要采取合適的方式來緩解，最好不要給寶寶服用藥物，輕輕的按揉寶寶的腹部會讓寶寶舒服很多。

2、寶寶消化不良也可以通過食療的方式來緩解，山楂汁很好的緩解寶寶消化不良，寶寶消化不良，可以吃些能促進消化的食物，并且要增加寶寶身體的活動量，活動量不足也會影響食物的消化，寶寶會出現腹脹的問題。

3、寶寶消化不良，千萬不要吃太多油膩的食物，注意勞逸結合能很好的緩解，消化不良可以促進腸胃蠕動，盡量讓寶寶適度運動，消化不良會引起腹脹，因此孩子的腹部會比較難受，媽媽可以先給寶寶熱敷，然后再進行按摩。

消化不良是常見問題，尤其對于寶寶來說更容易出現消化不良的情況，家長要正確給寶寶添加輔食，剛開始的時候盡量控制輔食的攝入，并且要適當的加強寶寶身體的活動，自己能促進寶寶健康發育，也可以改善寶寶的消化功能。