為什么孩子會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血？3個(gè)好方法能預(yù)防！

20%的小兒會(huì)出現(xiàn)貧血的情況，一旦出現(xiàn)了貧血就會(huì)給孩子的全身各個(gè)系統(tǒng)帶來危害，影響孩子的消化系統(tǒng)，對(duì)智商帶來不可逆的傷害，同時(shí)也會(huì)降低免疫力，讓孩子發(fā)育遲鈍等。

為什么孩子容易出現(xiàn)缺鐵性貧血呢？

1、生長(zhǎng)發(fā)育速度過快

在嬰幼兒時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段，體重增加時(shí)所需要的血容量也會(huì)增加，孩子生長(zhǎng)的速度越快，所需要的鐵元素就會(huì)越多，越容易出現(xiàn)缺鐵性的貧血，孩子四個(gè)月左右就應(yīng)該添加一些含鐵比較豐富的食物。

2、鐵攝入不足

鐵攝入不足主要是包括先天性的體液儲(chǔ)存不足以及沒有及時(shí)的補(bǔ)充，如果在懷孕期間身體缺鐵的話，就不能讓寶寶體內(nèi)儲(chǔ)存大量的鐵。一般孩子四個(gè)月左右，身體里面所儲(chǔ)存的鐵就會(huì)慢慢的被消耗完成，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充含鐵的食物，會(huì)引起缺鐵性貧血。

怎么預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生？

1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

母乳是適合孩子最好的乳制品，能夠讓孩子攝取大量的鐵元素，母乳里面60%的鐵會(huì)被孩子所吸收。如果沒有母乳的話，可以給孩子選擇合適的配方奶粉。千萬不能過少的給孩子喂牛奶，因?yàn)橐粴q以前孩子的腸胃道功能發(fā)育還不是很完善，不能夠有效的吸收里面的大顆粒蛋白，會(huì)阻礙身體對(duì)鐵的吸收。

2、孩子的輔食中要添加鐵元素

六個(gè)月左右就要給孩子添加輔食，優(yōu)先選擇高鐵米粉，這樣可以滿足孩子對(duì)鐵的需求。另外也應(yīng)該多給孩子補(bǔ)充含鐵比較豐富的食物，注意營(yíng)養(yǎng)上的均衡，雞蛋黃、綠葉蔬菜以及瘦肉里面含有大量的鐵。除此之外也要給孩子補(bǔ)充富含維生素c的食物，這樣能夠幫助身體對(duì)鐵的吸收。

3、醫(yī)生的指導(dǎo)下額外的補(bǔ)充鐵劑

如果孩子缺鐵比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下額外補(bǔ)充鐵劑，但是千萬不能過量的補(bǔ)充，不然會(huì)給身體帶來反作用。家長(zhǎng)應(yīng)該定期帶著孩子去做相關(guān)的檢查，這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且糾正貧血的情況。

溫馨提示

孩子出生6到9個(gè)月應(yīng)該各檢查一次，這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)有沒有出現(xiàn)貧血，并且及時(shí)糾正，平時(shí)要注意孩子營(yíng)養(yǎng)上的均衡，千萬不能過少的給孩子斷奶。如果孩子貧血一直沒有得到緩解的話，會(huì)影響到其生長(zhǎng)發(fā)育以及智力發(fā)育。