孩子過敏性體質(zhì)該怎么辦？5個好方法能幫你！

對于過敏體質(zhì)的孩子來說，容易發(fā)生各種過敏反應(yīng)，比如過敏性咳嗽、蕁麻疹等，這對孩子和家長造成了很大的困擾。所以在生活中應(yīng)該少接觸一些易引起過敏的物質(zhì)，并且少吃一些容易引起過敏的食物，讓孩子少接觸到一些過敏源。對一些疾病及早進(jìn)行治療和調(diào)理，再提高孩子的體質(zhì)以避免疾病的發(fā)生。

那么，過敏性體質(zhì)的孩子怎樣進(jìn)行治療和調(diào)理？

第一、增強孩子的體質(zhì)

增強體質(zhì)非常重要，先天的體質(zhì)無法改變，那么就改變后天的體質(zhì)，讓孩子的身體強壯，從而可以建立起堅實的免疫屏障。想要增強體質(zhì)可以進(jìn)行運動，有氧以及定時定量的運動很有必要，運動能夠增強孩子體質(zhì)，提升患兒的肺氣，如讓小孩子經(jīng)常跑步和跳繩等，這些運動不但能增強孩子的體質(zhì)，而且能讓孩子長高。另外，運動必須在保暖的情況下進(jìn)行，而且不能過猛過急，不然會誘發(fā)過敏性疾病。

第二、注意對身體進(jìn)行保暖

保暖對過敏體質(zhì)的孩子至關(guān)重要，如果寒氣、皮毛從鼻進(jìn)入體內(nèi)，都能夠引起肺的受冷，從而加重過敏癥狀的發(fā)生。特別是在換季，空氣冷暖交替的時候，這些都會讓機體產(chǎn)生內(nèi)源性改變，從而誘發(fā)哮喘與鼻炎等疾病。讓孩子少接受寒氣，保護(hù)好孩子的肺氣以及增添保暖的衣物，都是必要的。一旦看見孩子出現(xiàn)流清涕，咳嗽等癥狀，有可能是孩子身體受涼了，需要及時保暖。孩子晚上最好穿長衣褲睡覺，減少寒氣的入侵，早上寒氣重的時候，減少出門。

第三、避開過敏源

邪氣指不正之氣，各種損傷機體的病菌病毒等，盡量避開這些邪氣，以確保機體的健康。一旦接觸到了過敏源，比如花粉、沙塵之類時，便開始發(fā)病，全身紅疹印、咳嗽或鼻水不止等。此時，用藥只能是控制，最為關(guān)鍵一點便是避開，認(rèn)清它后避開它，避開這些過敏源，才能真正地解決問題。由于生活中充斥著各種病毒、細(xì)菌以及各種過敏源，所以，家長必須注意住房衛(wèi)生，常洗衣被，常曬床單，減少微生物的滋生，盡量少養(yǎng)或者不養(yǎng)寵物，減少有花粉植物的養(yǎng)殖，這些小細(xì)節(jié)都是需要小心的。在食物上，避免給孩子吃一些洋快餐、冰凍雪糕之類食品。

第四、推拿與藥物治療

對于過敏性體質(zhì)而言，最為關(guān)注的就是肺氣問題，肺氣太弱，疾病便開始侵襲。這時，日常推拿保健的展開，重點在于養(yǎng)肺氣。睡前給孩子推背與捏脊，可以疏通孩子的經(jīng)絡(luò)，增強氣血的運輸。早晨在孩子起床后，給他在無名指上進(jìn)行順時針的旋轉(zhuǎn)按摩，可以補充肺氣。另外，選擇一些藥物進(jìn)行治療，藥物保健并不能代替飲食，只有正常、均衡的飲食才是最好的治療。

第五、早期進(jìn)行預(yù)防

對于過敏性疾病，一定要早期進(jìn)行干預(yù)，讓疾病控制在可控制的范圍內(nèi)，幫助孩子身體在免疫力沒有完備的時候進(jìn)行干預(yù)。特別是哮喘，如果能夠在三歲以下得到有效控制，并得到有效治療，對于以后減少發(fā)作次數(shù)或控制有重要意義。

總之，對于過敏性疾病的預(yù)防，家長必須要加倍小心，監(jiān)測好孩子的身體狀態(tài)，增強孩子的體質(zhì)，多進(jìn)行運動、并保持營養(yǎng)的均衡，這樣才能讓孩子遠(yuǎn)離疾病的困擾。