小兒便秘怎么辦？聰明家長會這樣做！

便秘主要是因為大腸運動緩慢，吸水過多，導致大便干燥硬化，造成排泄困難。小兒出現便秘有沒有什么防治的方法呢？在這里小編為大家介紹一下防治小兒便秘的措施，但是要求家長要有耐心，一起來看看吧。

小兒便秘了可以這樣做！

1、飲食調理

大多數便秘兒童屬于這一種情況，通過調整飲食后，便秘情況大部分可以緩解。用牛奶喂養的嬰兒出現了便秘的癥狀，可以將牛奶中的糖含量提高到8%，并提高孩子果汁的攝入量。年齡較大的嬰兒可以放入一些蜂蜜，另外便秘兒童應減少蛋白質飲食，多吃谷類食品，多吃蔬菜、水果等含渣的食物。

2、多喝水

讓孩子多喝水是比較安全的，也是必要的！寶寶需要攝入大量的水，每餐大約需要比牛奶多一半的量，出生第一周30ml，第二周45 ml，第一個月50-60ml，第三個月60-75 ml，第四個月70-80 ml，第六個月80-100ml，8月至12月100-120ml。冬天應適當增加水的用量。每當出現感冒、發燒、嘔吐或腹瀉時應多喝水。

3、按摩孩子腹部

腹部的按摩對防治便秘也有很好的效果，父母可以在孩子入睡的時候，將右手的四個手指并在一起，放在孩子的臍帶的中心，順時針按摩300次，一天一次，早上和晚上分別一次，這不僅可以使大便通暢，也增加了孩子的食欲。同時，每天多喝水對便秘也有好處。

4、幫助孩子養成經常排便的習慣

三個月以上的嬰兒可以接受定期排便訓練，孩子們可以在早上或飯后坐在便盆里，應該養成每天有規律排便的習慣。培養孩子們每天排便一次的習慣也很重要。每天，讓寶寶定時排便，或當寶寶大便時，媽媽幫助寶寶方便排便。

5、適當使用藥物

根據情況或者是醫生的建議可以使用開塞露和瀉藥，但是不能常用開塞露、瀉藥排便，原因是一旦形成一種習慣，正常的“排便反射”就會消失，便秘習慣就更難養成。因此，不要給孩子經常服用瀉藥，原因是兒童的消化功能不完善，瀉藥可能導致腹瀉的發生。

當家中的寶寶出現便秘情況的時候，媽媽們不妨參考以上五中護理措施，能夠有效幫助寶寶緩解便秘癥狀。另外，做好日常的護理也很重要，例如多喝水、均衡飲食、養成排便習慣等，能夠有效預防小兒便秘情況出現。