小兒冬季易患流感 預防流感應做好這5件事！

不要輕看流感疾病，它會引起很多并發(fā)癥，這種疾病能引起細菌、病毒和病原體在內(nèi)的一系列肺炎，尤其是在老年人和體弱多病的患者中，一些兒童、一些慢性病患者患上這種疾病是不易治療的。病情嚴重的患者還會有一些心臟病、心肌炎，嚴重的會危及生命，那么小兒流感應該怎么預防呢？

小兒流感應該怎么預防呢？

1、經(jīng)常洗手

對于嬰兒來說，有必要養(yǎng)成洗手的好習慣，在這一點上，父母應該注意培養(yǎng)孩子在生活方面的能力和習慣，不管是在飯前還是飯后，或者當孩子在外面玩完回到家的時候，必須先洗手才能拿食物。

2、進行疫苗接種

要是父母擔心自己的孩子也會得流感，那么就可以提前給孩子打疫苗，這是最好的預防工作，但是家長們應該記住，接種疫苗只是為了預防流感病毒，而無法做到預防所有的流感病毒。

3、避免擁擠的人群

事實上，流感是人與人之間的傳播渠道，因此，當流感在冬季流行時，一定要記得帶寶寶離開擁擠人多的地方，這樣才能有效避免寶寶感染流感。

4、寶寶應該多喝水

流感病毒可以通過飲用水從嬰兒體內(nèi)排出，前提是嬰兒體內(nèi)的流感病毒還沒有發(fā)作。因此，在流感季節(jié)，有必要讓寶寶多喝些溫開水，以達到預防的效果。

5、增加戶外的運動

寶寶身體健康，自然抵抗力強，因此，父母不應該把寶寶當作室內(nèi)的花朵，最好讓寶寶在不那么擁擠的戶外進行活動，多曬太陽，這樣才能讓寶寶的身體更加健康，抵御那些病毒。目前，空氣處于干燥階段，污染物過多，這些因素使人們很難進行戶外鍛煉，因此，需要提前采取預防措施，抗擊病毒性流感是人類的共同斗爭，是人類與自然不斷斗爭的過程。

總結(jié)：家長朋友們必須記住，必須認真對待它，原因是病毒性流感造成的危害會對生命造成損失，吃益生菌通常可以提高身體的免疫力，外出時戴口罩可以有效預防流感。身體不是一個獨立的有機體，而是與微生物相互依存、共生的。人類微生態(tài)系統(tǒng)主要包括口腔、胃腸道、泌尿生殖道、皮膚等部分，其中胃腸道微生態(tài)系統(tǒng)是最活躍的部分，對人類健康也有著非常重要的影響。