孩子要換牙了？ 家長(zhǎng)做好這些很重要

兒童換牙期一般是在6~12歲之間，孩子在換牙期會(huì)比較難受，這個(gè)時(shí)候一定要注意口腔的衛(wèi)生，口腔清潔不當(dāng)容易導(dǎo)致疾病發(fā)生，那么孩子在換牙期家長(zhǎng)該怎么做呢？

孩子在換牙期護(hù)理措施

1、孩子換牙期要注意口腔清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，飯后要及時(shí)用溫開(kāi)水漱口，盡量保持口腔清潔衛(wèi)生，避免細(xì)菌滋生，否則會(huì)影響牙齦和牙齒健康，家長(zhǎng)要為孩子選擇合適的牙刷和牙膏，換牙期間不宜使用刺激性大的牙膏，盡量選擇軟毛牙刷。

2、孩子換牙期，家長(zhǎng)要提醒孩子讓牙齒加強(qiáng)“鍛煉”，要告訴孩子不要用舌頭舔牙齒，這樣很容易影響到牙齒的生長(zhǎng)，孩子換牙期間可以吃些水果，水果盡量切塊吃，這樣可以減少牙齒疼痛的情況，能緩解孩子換牙期的不適。

3、糾正孩子不良日常習(xí)慣，孩子換牙期經(jīng)常會(huì)用手觸碰牙齒，由于孩子雙手上可能會(huì)有些細(xì)菌，經(jīng)常用手觸碰牙齒，容易導(dǎo)致牙齦和牙齒發(fā)炎，會(huì)影響到牙齦的健康，也會(huì)影響牙齒自然更換，家長(zhǎng)要及時(shí)糾正孩子的不良習(xí)慣。

孩子換牙期吃什么好

1、換牙期要增加維生素的攝入量，維生素能促進(jìn)牙齒和骨骼生長(zhǎng)，能夠防止牙齦出血，正在換牙期的孩子要多吃些蔬菜水果，能有效緩解牙齦腫痛的現(xiàn)象，也可緩解局部紅腫出血等問(wèn)題，盡量選擇應(yīng)季的蔬菜水果，如櫻桃、草莓、橘子、獼猴桃等。

2、孩子換牙期牙齦可能會(huì)有紅腫現(xiàn)象，要避免孩子口腔上火，盡量保持口腔清潔衛(wèi)生；還可以多吃些維生素b含量高的食物，能預(yù)防口腔潰瘍；另外還要促進(jìn)孩子的消化吸收，可以多吃些瘦豬肉、花生、雞蛋、牛肉等，補(bǔ)充維生素B能預(yù)防牙齦上火。

3、換牙期要增加鈣元素的攝入量，鈣是牙齒生長(zhǎng)必不可少的營(yíng)養(yǎng)素，生活中含鈣的食物比較多，如牛奶、雞蛋、海帶、豆制品等，長(zhǎng)牙期間多吃含鈣的食物，能讓牙齒更快的生產(chǎn)出來(lái)，也可以讓孩子的牙齒更加堅(jiān)固，孩子長(zhǎng)牙期要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。

孩子換牙期不僅要注意口腔清潔衛(wèi)生，還要注意合理飲食，增加各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的攝入量，能讓孩子更愉快的度過(guò)換牙期。另外，孩子換牙期要注意及時(shí)糾正孩子的不良習(xí)慣，有些孩子喜歡用舌頭舔牙齒，有些則會(huì)用手指觸碰牙齒，這些行為都會(huì)影響到孩子牙齒生長(zhǎng)。