哄睡方法不當會傷害寶寶大腦？送你3個哄睡小妙招！

有一部分老人或者新手父母，會通過搖晃的方式來哄寶寶入睡，其實這是錯誤的。太過用力晃動，有可能會導致孩子頸部受到傷害，導致腦部暫時性的充血，因此要避免錯誤的哄睡方式。

哄睡方式不當會有哪些危害？

1、會讓頸部受到傷害，導致腦部暫時性充血

如果搖晃寶寶入睡的話，可能會傷害到頸部的韌帶及肌肉，嚴重的話會扭傷頸部。本身孩子的大腦處于生長和發育階段，一部分家長會把孩子舉得高高的拋起來，這樣會讓身體中的血液一直沖擊著大腦，從而導致腦部暫時性的充血。

2、會引起局部性的貧血

當不停的搖晃孩子時不能承受比較大的離心率，會讓血液流向一邊，從而導致局部性的貧血。用力或者劇烈的搖晃寶寶會對頭部造成傷害導致嚴重的并發癥，比如腦損傷、失明、腦部損傷以及脊柱損傷等，甚至也會導致昏睡、呼吸困難以及昏迷等。

哄睡小妙招都有哪些？

1、給孩子選擇固定的安撫玩具

孩子三個月以上可以選擇入睡的安撫玩具比如安撫奶嘴，也可以抱著孩子在房間里面四處走動，暗示著孩子該睡覺了。睡覺前，可以選擇輕柔并且歡快的音樂來促進寶寶睡眠。

2、要給孩子溫暖的懷抱

如果孩子一直鬧騰不能入睡的話，千萬不能強求，可以把孩子摟抱在懷里面，靠近媽媽的心跳，這樣會慢慢的安靜下來，可以給予其安全感，穩定其情緒。另外也可以制造出一些噪音，比如吸塵器的聲音以及吹風機的聲音等，低度的噪音能夠給孩子安全感。

3、不要過多的干擾孩子睡眠

當發現孩子犯困的時候應該直接放在床上，要培養孩子獨立入睡的好習慣。讓孩子和家長同屋但是不能同床，這樣能夠提高孩子睡眠的質量。盡量通過使用紙尿褲的方式來提高孩子整晚的睡眠，千萬不能讓孩子依賴于搖晃或者拍抱的方式來入睡。

溫馨提示

盡量給孩子戒掉夜奶，不能過多的干擾孩子晚上的睡眠。不能以劇烈搖晃的方式來哄寶寶入睡，不能通過空中拋接的方式來逗寶寶玩耍。也不能抱著孩子旋轉，不能讓孩子坐在家長的膝蓋上完后用力的翻騰，也不能過度的依賴于搖籃，要控制使用搖籃的時間以及搖晃程度。