為什么要讓寶寶學游泳?這5大好處真的很誘人!
帶寶寶學游泳對其是非常有好處的,能夠讓孩子能夠得到不錯的鍛煉的機會,所以在平時可以帶孩子多去游泳。下面我們一起來了解一下,經常帶孩子游泳到底都有哪些好處吧?
寶寶學游泳會收獲5大好處
1、寶寶更有安全感
在媽媽肚子里的時候,寶寶的生活環境是充滿水的,在四周都是水的地方呆了十個月,突然有一天離開了那個地方來到了四處都摸不到水的地方。離開了舒適圈寶寶會感到不安,如果家長能經常帶寶寶去游泳的話,寶寶會感覺自己重新回到自己所熟悉的環境,能有效消除寶寶對世界的恐懼和焦慮,讓寶寶重新擁有安全感,經常游泳的寶寶會變得更加勇敢。
2、寶寶長個兒快
游泳是非常不錯的一項運動,對于孩子的鍛煉有很大的好處,可以刺激寶寶的骨骼肌肉發育,而且對膝蓋關節不會造成壓力,對寶寶長高有幫助。而且游泳需要四肢協調合作,當寶寶長大點,還可以讓寶寶學游泳,經常游泳能提高靈活性和四肢的協調能力。
3、促進消化,緩解脹氣
新生兒最愛脹氣了,每次家長給寶寶喂完食物后都要輕拍寶寶背部以防止寶寶脹氣。游泳的時候,寶寶在水里四肢都在撲騰亂動,能促進腸道蠕動,能有效緩解腹部脹氣的情況,不脹氣了寶寶肚子也舒服家長也省事了。
4、寶寶吃得更多
雖然新生寶寶游泳只不過是在瞎撲騰,但那也算是一種運動,而且在水中撲騰還要更加費力氣,寶寶體能消耗會更大,寶寶吃的也就更多了。
5、夜哭減少,睡得更好
帶寶寶最辛苦的不是喂奶洗澡什么的,最辛苦的就是寶寶夜哭,白天辛苦一天,晚上睡覺就是為了好好休息恢復精神,結果寶寶一晚上醒來好幾次家長沒睡好第二天更加沒有精氣神。而白天如果有帶寶寶去游泳的話,寶寶白天也累了一天了晚上睡覺自然就睡得更踏實,夜哭會減少。
雖然游泳有很多好處,但并不是想游就能游的,如果寶寶處于生病狀態,例如有感冒發燒流鼻涕等情況就不要讓寶寶下水避免加重病情。除此之外,寶寶在打疫苗的當天也是不能游泳的,要24小時之后才可以下水,其他時候基本上就都能帶寶寶去游泳了。
帶孩子游泳的時候,一定要給孩子準備一套比較好的泳衣,并且要拿上救生圈,這樣才能防止孩子出現溺水的情況,并且一定要注意不能讓孩子離開自己的視線。還要注意在玩兒之前要喂飽孩子,以免導致玩到一半的時候,孩子出現餓的狀態,影響玩的興趣。
(責任編輯:馮莉莉 )
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