孩子缺鋅有哪些表現？家長可看孩子有無這4種行為

孩子的生長發育是每個家長最為關心的事，但是由于大多孩子喜歡挑食，因此在生長速度較快的年齡段，會使孩子身體缺乏一些微量元素。孩子缺鋅就是很多家長都面臨的一個情況，那么孩子缺鋅有哪些表現呢？又有什么危害呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

孩子缺鋅有哪些表現？

1、挑食

很多孩子都有挑食的情況發生，但是家長對此不以為意，認為挑食是正常的表現。雖然很多孩子都會挑食，但這是一種不良的習慣，也正是由于挑食也會使孩子缺乏各種營養元素，影響到身體發育。因為缺鋅引起孩子的挑食也是很普遍的，因為如果身體缺鋅的話，味蕾的敏感度會有所下降，吃東西的時候就會感受不到東西的美味，就會不想吃東西。

2、皮膚經常容易出現問題

孩子的皮膚非常嬌嫩，因此也會容易出現一些皮膚上的問題，但是這都是不常見的。如果孩子經常出現皮膚問題，例如出現皮疹、皮炎、濕疹、口腔潰瘍等，就要警惕是否是孩子缺鋅。

3、發質差

每個孩子的頭發都是不一樣的，雖然大多數是由于遺傳導致，但是如果夫妻雙方都有濃密的黑發，孩子的頭發卻又枯又黃，發量也很少，這時就要警惕是否發生了微量元素的缺乏，尤其是缺鋅。

4、抓到什么都往嘴里放

缺鋅的孩子是有一定的異食癖的，可能喜歡吃一些奇怪的東西。他們比如經常吃自己的手指甲、文具、土等，千萬不要認為這是一種正常的生理現象，一定要帶孩子去查一下微量元素。

孩子缺鋅對身體的3大危害

1、使孩子記憶力下降

因為鋅這種元素與大腦記憶功能有著非常密切的關系，如果孩子缺鋅就會使孩子的記憶力減退，上課注意力也會不集中，從而阻礙孩子的智力發展。

2、使孩子容易生病

孩子缺鋅就會導致人體的免疫力下降，免疫力下降了就非常容易生病。如果孩子生下來就感覺體弱多病，經常往醫院跑，這是就要檢查一下微量元素，看是否有缺鋅的情況發生。

3、孩子長不高

很多人認為缺鈣才長不高，其實缺鋅也會。因為缺鋅會阻礙骨骼的鈣化，使孩子在骨骼發育方面產生落后的情況，就會長不高。

孩子的生長發育是非常重要的，甚至會影響孩子的一生。家長一定要密切關注孩子的生長發育情況，及時的帶孩子檢查，看是否有微量元素的缺乏。