孩子口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作太痛苦 做好預(yù)防是關(guān)鍵！

口腔潰瘍這種病癥雖然不大，但是在我們的生活中卻時(shí)有發(fā)生，尤其是發(fā)生在一些孩子身上。雖然經(jīng)過(guò)10天左右的時(shí)間，它就會(huì)慢慢痊愈，無(wú)須太過(guò)擔(dān)心，可是它若是反復(fù)發(fā)作就很折磨人。所以不想孩子受口腔潰瘍的，家長(zhǎng)一定要了解這種病癥的發(fā)病的原因，做好預(yù)防的工作。

兒童反復(fù)口腔潰瘍的發(fā)生，一般可能有以下幾個(gè)方面的原因：

1、如果口腔潰瘍伴有便秘、口臭等，多為消化功能紊亂而引起；

2、有一些口腔潰瘍是由于病毒感染、細(xì)菌感染或免疫力低下等原因造成的，所以單純的給孩子喝涼茶是解決不了問(wèn)題的，盲目“降火”反而可能會(huì)導(dǎo)致免疫力降低而使口腔潰瘍更易發(fā)生；

3、偏食、挑食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素供給不平衡，或食物過(guò)于精細(xì)，導(dǎo)致某些維生素?cái)z入成分不足所致，如維生素B2、葉酸、鐵、鋅缺乏或營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，均可導(dǎo)致反復(fù)的口腔潰瘍；

4、作息不規(guī)律、睡眠不足所致，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期睡眠不足時(shí)，容易損耗人體陰精，陰虛火旺，從而因“上火”而可能表現(xiàn)在口腔黏膜上出現(xiàn)口腔潰瘍等；

5、其它：如遺傳因素等。

預(yù)防寶寶反復(fù)口腔潰瘍應(yīng)從源頭入手

1、口腔要保持衛(wèi)生：做好口腔清潔，教育小孩吃完?yáng)|西后要及時(shí)刷牙或漱口，口腔長(zhǎng)潰瘍時(shí)，可以早晚用生理鹽水進(jìn)行漱口，避免進(jìn)食辛辣刺激或過(guò)硬、過(guò)咸、過(guò)燙的食物，避免口腔黏膜損傷，對(duì)于還在母乳喂養(yǎng)的小嬰兒，媽媽也要做好乳房的清潔。

2、每天的作息一定要規(guī)律，睡眠要充足。

3、合理飲食，杜絕偏食挑食。叮囑孩子要改掉挑食、偏食的習(xí)慣，只有合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，才能維持小孩身體所需的營(yíng)養(yǎng)及一些微量元素。當(dāng)出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，可以多食用一些富含維生素的新鮮蔬菜、水果或果汁，同時(shí)注意多飲水，保持口腔的濕潤(rùn)。尤其是一些經(jīng)常便秘的孩子，更應(yīng)該注意多喝水、多吃新鮮蔬菜和水果，清理腸胃，保持大便通暢，這也是有利于口腔潰瘍恢復(fù)的。

4、增強(qiáng)體育鍛煉，保持身心愉悅，提高身體抵抗力

口腔潰瘍非常疼，所以治療一定要及時(shí)，其實(shí)除了單純的口腔潰瘍之外，有一些病癥也會(huì)引起口腔潰瘍的癥狀，所以家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這種病癥發(fā)生，一定要確定到底是什么病引起的，如果口腔潰瘍嚴(yán)重，一定要帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院治療。