一歲內的寶寶不能吃這5種食物 家長需注意！

一歲以內的孩子胃腸道發育還沒有很完善，為了防止對胃腸道所帶來的負擔，防止發生過敏，很多食物不能過早接觸。因為此時吃這些食物，非但不能提供營養，反而會危害其身體健康。那么，一歲以內的寶寶不能吃哪些食物呢？

這5類食物，一歲內的寶寶不能吃

1、蜂蜜、蛋白

雖然適當的喝蜂蜜對身體有一定好處，但是在制作的過程中，如果沒有經過高溫殺菌的話會破壞其成分，里面所含有的肉毒桿菌刨子，可能會讓嬰幼兒出現中毒。蛋類里面含有優質蛋白質、礦物質以及維生素等，能滿足于身體所需要的，但是一歲以內的孩子消化能力比較差，還不能完全代謝這些營養成分，容易出現過敏反應。

2、花生醬

在花生里面含有花生油酸，這是人體所必需的脂肪酸，參與了前列腺素的合成。前列腺素屬于天然發炎性物質，容易引起過敏和發炎反應。另外如果花生醬在制作或者保存過程中出現了異常，容易受到黃曲霉毒素的污染，可能會導致嬰幼兒出現急性肝中毒，甚至導致死亡。

3、鮮奶

現在的營養價值高，但不適合于一歲之前的孩子，因為里面的酪蛋白質分子結構比較大，不容易被分解和吸收。一歲左右的孩子胃腸道還沒有足夠的乳糖酵素來分解乳糖，這樣會對胃腸道帶來刺激，影響了其排便功能，里面所含有的礦物質會增加腎臟的負擔，讓孩子出現大便干燥或者慢性脫水等。盡量選擇母乳或者配方奶，里面的營養成分比例合適，正好適合于嬰幼兒的生長和發育。

4、海鮮

海鮮保存不當的話易發生腐敗，腐敗的海鮮容易引起身體過敏，對于寶寶來說胃腸道功能不完善而且敏感，若是吃了不潔凈的食物，可能會出現食物中毒，比如惡心嘔吐以及皮膚起紅疹等。

5、柑橘類水果

一些家長會把柑橘類水果榨成純果汁給孩子喝，但是里面含有大量的果酸以及維生素c，會刺激嬰幼兒的胃腸道，從而出現胃液逆流。給孩子喝柑橘類果汁的時候一定要掌握好比例，且不可盲目制作。

溫馨提示

除了以上食物之外，一歲以內的孩子也不能吃腌制食物，因為他們的胃腸道功能和腎臟功能比較薄弱，不能完成正常的代謝。另外，所含有的亞硝酸鹽對器官帶來傷害，影響了孩子的發育。