孩子是長得慢還是真的矮？三招幫你應對“矮小癥”

高挑的個子，無疑為孩子在各種激烈的競爭中帶來一份天生的優勢和自信。雖然不少寶爸、寶媽努力給孩子們補充營養，卻忽略了關注孩子們的身高。更有家長心存僥幸的認為，孩子身高可以長到18歲，現在矮是因為沒到時間，結果錯過了孩子們長個子的黃金期，再到醫院看的時候追悔莫及。

據統計，我國兒童矮小癥發病率約為3%，其中僅1%的患者自覺就診，而真正接受治療的患者不到1‰。老觀念認為孩子有“早長”和“晚長”之分，這是目前兒童矮小癥延遲診斷、耽誤最佳治療期的重要原因。南方醫科大學珠江醫院內分泌代謝科主任醫師孫嘉在這里特別提醒各位家長，必須正確認識兒童矮小癥，持科學的態度看待孩子“晚長”問題。

3個條件幫你判斷孩子是否真的“矮”

孩子是真的矮還是只是長得慢？很多家長不知道如何判斷自己孩子的身高情況。孫嘉指出，如果出現以下情況，要警惕孩子是否存在生長緩慢的問題了：1）3歲前，長高速度小于7厘米/年；2）3歲到青春期，長高速度小于5厘米/年；3）青春期，長高速度小于6厘米/年。

簡單來說，在相似的成長環境下，孩子的身高長期低于同齡人半個頭（5-10cm），就要警惕孩子是否為矮小癥，建議及時去醫院檢查！

“人體高度70-80%取決于遺傳潛力，爸媽的身高奠定了孩子身高的基礎。”孫嘉介紹，影響孩子身高的因素主要有遺傳的先天因素和營養、睡眠、激素分泌、體型等后天因素，部分矮小的情況可能由特殊疾病導致。

如何應對“矮小癥”？

矮小癥的“三早原則”即早發現、早診斷、早治療。據調查，90%的矮小癥兒童患有不同程度的自卑、抑郁、內向等心理或行為障礙，可能影響到升學、就業和婚姻等方方面面。早發現、早診斷將直接關系到患兒預后效果。那么，如何做到早發現、早診斷？孫嘉建議做到這3點：

1.給孩子定期測量身高

一般以每季度測量一次為宜。還要學會正確測量身高的技巧。3歲以下，一般采用仰臥位量身長；3歲以上的孩子進行正立位的身高測量。同時要注意三個原則：同一時間，同一測量人，同一尺子。

2.動態監測數據

將測量的身高數據對比下表進行動態監測，若發現符合矮小標準，應及時就醫。

3.及時去醫院做檢查

醫生會結合一系列的臨床檢查，判斷患兒矮小癥的原因。比如通過X線檢查骨齡，觀察各骨化中心出現的時間、大小，判斷骨骼實際發育程度，通過骨齡預測成年終身高。

正常情況下，骨齡與實際年齡的差別應在±1歲之間，落后或超前過多即為異常。生長激素激發試驗也是必不可少的環節，判斷孩子是否存在生長激素缺乏。完善系列檢查后，才能最終診斷孩子是否屬于矮小癥，并根據不同病因進行診治。

孫嘉提醒，孩子3-12歲為最佳治療期，通過營養指導、睡眠指導、運動指導、心情指導、疾病預防等科學的身高管理計劃，可以促進人體生長激素分泌，改善身高。如果是因為內分泌異常等疾病所導致的身高落后，日常生活的干預，是不太可能幫助身高達到正常值的，需要接受專業的診斷和治療，才有望達到遺傳身高或突破遺傳身高。

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