懷孕初期孕吐吃不下東西怎么辦？孕吐嚴重如何補充營養?

孕吐是一種常見的癥狀，其原因尚不清楚，可能與人絨毛膜促性腺激素分泌增多，以及嗅覺對氣味的敏感程度增高有一定的關系。大概從第6周開始，患者開始出現頻繁的嘔吐，大部分孕婦的反應較輕，可以耐受，但也有一部分孕婦早孕反應嚴重，不能進食，不僅會嘔出食物，還會出現血性嘔吐物或膽汁，嚴重影響孕婦的身體健康。下面就請廣東省第二人民醫院主治醫師高禎針對孕吐的相關問題進行解答。

懷孕初期孕吐吃不下東西怎么辦？

孕婦懷孕初期吃不下東西要分情況處理：一、可以根據孕婦的口味選擇喜歡的食物，少食多餐，因為孕初期的胚胎不需要很多能量，只要孕婦生命體征正常，胚胎就可以正常發育；二、如果始終無法進食，就要及時到醫院檢查。

孕吐嚴重如何補充營養？

孕吐嚴重補充營養可采取飲食補充。如果是孕早期的孕婦孕吐嚴重，則不必太過擔心營養問題，因為早期胚胎對能量和營養的需求不是很高，只需要盡量避免孕吐最嚴重的時候進食即可，此外，孕婦可以適當地根據個人喜好進食，比如稍微酸甜可口或者酸辣開胃的食物。

輕到中度的孕吐，一般可自行緩解，不會影響寶寶的身體健康。嚴重的孕吐經過積極的治療后，一般也不會對寶寶造成實質性的傷害。由于孕吐會導致孕婦的心情煩躁，因此孕婦一定要保持情緒穩定，平時盡量不要接觸具有刺激性氣味。嘔吐后要用溫水漱口，保持口腔的衛生清潔。平時應注意清淡飲食，不要進食油膩的食物，可以喝一些蜂蜜水、檸檬水等緩解孕吐的癥狀。孕吐嚴重者還可以在醫生的指導下服用維生素B6緩解。有的孕婦孕吐比較嚴重，吃什么吐什么，會導致營養不良、電解質失衡，此時應及時去醫院就診，以免造成更為嚴重的后果。