小兒5個多月適合添加哪些輔食

小兒5個多月時，可逐漸嘗試添加輔食，如強化鐵的谷類食物、蔬菜泥、水果泥、蛋黃泥、肉泥等。

1. 強化鐵的谷類食物：如強化鐵的米粉，富含鐵元素，有助于預防小兒缺鐵性貧血。

2. 蔬菜泥：像南瓜泥、胡蘿卜泥，富含維生素和膳食纖維，能促進消化。

3. 水果泥：例如蘋果泥、香蕉泥，含有豐富的維生素和礦物質，可補充營養。

4. 蛋黃泥：蛋黃富含蛋白質、鐵、維生素等，是優質的營養來源。

5. 肉泥：如豬肉泥、雞肉泥，含有豐富的蛋白質和脂肪，有助于小兒生長發育。

在給5個多月小兒添加輔食時，要遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則，每次只添加一種新食物，觀察3-5天，無不良反應后再添加另一種。同時，要注意食物的衛生和安全，確保小兒健康成長。