母乳性腹瀉怎樣進行有效調理

母乳性腹瀉是指母乳喂養的寶寶出現的腹瀉癥狀，可能由多種因素引起，如乳糖不耐受、母乳中前列腺素含量高、寶寶腸道菌群尚未完善、寶媽飲食不當、寶寶過敏等。

1. 乳糖不耐受：寶寶腸道內乳糖酶相對不足，無法完全消化母乳中的乳糖，導致腹瀉。這種情況可在醫生指導下適當補充乳糖酶。常見的乳糖酶制劑有兒歌 6000 乳糖酶、愛寶乳糖酶、亦貝安酸性乳糖酶等。

2. 母乳中前列腺素含量高：母乳中的前列腺素 E2 含量較高，可增加腸道平滑肌的運動，引起腹瀉。一般隨著寶寶生長發育，腸道功能逐漸完善，這種情況會有所改善。

3. 寶寶腸道菌群尚未完善：寶寶剛出生時腸道菌群尚未穩定建立，容易出現腸道功能紊亂導致腹瀉。可在醫生建議下補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、布拉氏酵母菌散等。

4. 寶媽飲食不當：寶媽食用過多生冷、油膩、辛辣或易過敏食物，可能會通過母乳影響寶寶。寶媽應注意飲食清淡、均衡，避免食用可能引起寶寶不適的食物。

5. 寶寶過敏：寶寶可能對母乳中的某些成分過敏而出現腹瀉。必要時可就醫進行過敏原檢測。

母乳性腹瀉通常不會對寶寶的生長發育造成嚴重影響，但家長仍需密切觀察寶寶的精神狀態、體重增長等情況。若腹瀉癥狀持續不緩解或伴有其他異常，應及時帶寶寶到正規醫院就診。