兒童鉛高應(yīng)如何處理及飲食調(diào)理

兒童鉛高可能由多種原因引起，如環(huán)境因素、不良飲食習(xí)慣、遺傳因素等。處理方法包括遠(yuǎn)離鉛污染源、改善飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)、使用藥物治療等。

1. 遠(yuǎn)離鉛污染源：兒童應(yīng)避免接觸含鉛的油漆、汽車尾氣、工業(yè)廢氣等。家庭裝修時(shí)選擇環(huán)保材料，減少在馬路邊玩耍的時(shí)間。

2. 改善飲食習(xí)慣：增加富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素 C 和膳食纖維的食物攝入。例如，牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，有助于減少鉛的吸收；菠菜、紅棗、黑木耳等富含鐵元素，可促進(jìn)鉛的排出；橙子、草莓、獼猴桃等水果富含維生素 C，能與鉛結(jié)合形成無毒物質(zhì)排出體外；全谷物、蔬菜等富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少鉛在體內(nèi)的停留。

3. 補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、鐵劑、鋅劑等，如葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等。這些礦物質(zhì)能與鉛競爭吸收，從而降低鉛的毒性。

4. 藥物治療：如果血鉛水平較高，醫(yī)生可能會(huì)開具依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸膠囊等藥物進(jìn)行驅(qū)鉛治療。但藥物治療必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

5. 定期復(fù)查：定期帶兒童進(jìn)行血鉛檢測，了解鉛含量的變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

總之，兒童鉛高需要綜合采取多種措施，家長要密切關(guān)注孩子的情況，積極配合醫(yī)生的治療和建議，為孩子創(chuàng)造一個(gè)健康的成長環(huán)境。