寶寶“如廁”啟蒙指南

    寶寶“如廁”啟蒙指南——

　　寶寶真正能控制大小便得到一歲半至兩歲的時候，此時寶寶的大腦神經系統基本發育成熟，對充盈的膀胱、直腸開始有感覺了，能夠主動控制大小便了。在這之前的排便訓練只能引導，不能硬來。

　　1. 給寶寶準備一個色彩鮮艷的卡通造型專用便器，固定放在衛生間，帶寶寶如廁最好使用固定的語言或手勢：跟寶寶說“拉臭臭”、“大便”，跟寶寶比劃下蹲姿勢或者擦屁屁的動作等等。讓寶寶一聽到相同的話或看到相同的手勢就能形成條件反射，也有利于寶寶學會使用這些語言和手勢，表達排便意思。

　　2. 最好有具體定時的排便時間，一般早飯或晚飯后30分鐘左右，是培養寶寶便便的最佳時間，寶寶坐專用便器的時間控制在5—10分鐘即可，如果寶寶沒有便意，強行延長坐便時間是不可取的。

　　3. 不要為了哄便器上的寶寶不哭鬧，就給坐便的寶寶吃東西、玩玩具或看圖書，這樣轉移其注意力更難以順暢排便，久而久之造成惡性循環。

　　4. 培養寶寶快樂的如廁情緒很重要，家長可給予適當表揚和鼓勵，即使排便失敗，也不要訓斥寶寶，不要讓寶寶產生排斥和厭惡排便的抵觸心理。

　　5. 寶寶如廁的表現通常是波段式擺動的，有時候進三步、退一步，家長一定要有耐心，多鼓勵。