環境變化引起焦慮 如何讓寶寶勇敢面對“變化”

　　父母們如何正確調整寶寶的一些心理變化，對于其日后的生活成長起著至關重要的影響，因為生活中始終充滿了各種變化。因此，當寶寶周圍環境發生變化時，可千萬別只是一味地簡單讓孩子去適應，還應適當幫助他們，慢慢適應這一變化。

　　環境變化1：父母出差

　　寶寶的癥狀：哭鬧不止、任性不聽話。寶寶最明顯的變化就是顯得非常焦慮，以至于突然哭鬧不止，任性不聽話。在父母中的一人出差前，他們會變得不愿離開他們、不肯獨睡、不愿上學，怕爸爸或媽媽一去不復返。

　　在爸爸或媽媽離開時則會出現焦慮、抑郁、悲傷、退縮等情況，有時伴有頭痛、惡心、嘔吐等軀體癥狀。這些都是由于兒童與親人離別而引起的嚴重焦慮反應，一般在學齡前比較明顯。

　　建議：首先應在出差前與孩子進行一次長談取得他的理解。父母向寶寶說明，爸爸或媽媽出差只是由于工作需要，并不是代表不喜歡寶寶了，而且出差也并不表示去了就不回來了。

　　其次，父母出差后應保證每天給孩子打一通電話，表示自己非常想念他，期待早日回來。同時也可詢問孩子今天發生的事情，拉近二人之間的距離。

　　對于寶寶在爸爸或媽媽出差期間的哭鬧行為，另一位家長則要注意不要采取單一的冷處理，而是要了解孩子為什么一直哭鬧，是否自己忽略了什么。

　　例如媽媽原本一直在寶寶睡覺前講故事給他聽，但現在媽媽出差了，就沒人給他講故事了，對此，爸爸要承擔起講故事的責任。此外，當家長出差回來后，要記得給孩子帶禮物，表示爸爸或媽媽一直都在關心著寶寶。出差后帶回的禮物，可以令孩子覺得爸爸或媽媽出差也是有驚喜的。

　　環境變化2：搬家、轉學遠離好友

　　寶寶的癥狀：情緒低落、話少不愿與人交流。寶寶對新環境或陌生人產生的恐懼、焦慮情緒和回避行為，有時還會達到異常程度。他們會對新的環境和陌生人產生持續的或反復的害怕、緊張不安、回避和退縮行為。由于搬家、轉學等原因，寶寶離開了他原本熟悉的環境和要好的伙伴，來到了一個全然陌生的地方。

　　那里的小朋友早已互相熟悉并一起玩耍，而寶寶自己則像個局外人一樣，這在他心理上肯定會造成影響，直接反應便是不愿意上學、情緒低落，喜歡將自己關在房間里，不想出去玩。

　　建議：父母應及時發現寶寶的心理變化。在孩子抵觸情緒最強烈的時候，不要勉強寶寶，讓他先盡情發泄自己的不滿情緒。同時，以各種外界的能引起寶寶興趣的事物來轉移他的注意力，慢慢引導他參加各種戶外或集體活動。若寶寶出現膽怯心理，家長可陪同孩子一起參與玩耍，并將寶寶主動介紹給其他的孩子。

　　成長的麻煩時段，怎么幫他度過

　　孩子們要么過分淘氣，要么過于安靜，或者突然變得容易發脾氣，愛上了“無理取鬧”。本來熟悉的孩子忽然變成了一個未知世界，讓爸爸媽媽緊皺眉頭，不知道自己的寶貝到底為什么？想什么？要什么？

　　男孩女孩的野蠻動機不同

　　你是否有感于男孩溫順、女孩霸道的趨勢?尤其當它與“陰盛陽衰”的時髦論調正好吻合時，你更加確信這個判斷的正確性。

　　季節轉換，父母應警惕兒童“心理感冒”

　　患有季節性情感障礙的兒童，通常在每年的10-12月開始出現一系列抑郁癥狀，持續至次年的3-5月，然后自行消失或緩解。據研究，患季節性情感障礙的兒童主要是因人體的生物化學物質受光影響所致。