拍球游戲有益孩子身心健康

　　親子園、幼兒園的戶外活動一般都要求孩子玩拍球游戲，這對孩子有什么益處？

　　球是兒童最愛玩、接觸最多的玩具。拍球不僅能給兒童帶來歡樂和健康，還能帶來智慧和美德。

　　拍球首先能強健身體。

　　拍球游戲是全身心參與的運動，它的健身功能是全方位的。

　　拍球能促進手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、關(guān)節(jié)和皮膚的發(fā)展，增強其機能；能促進上肢血管和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展；不僅移動或轉(zhuǎn)圈拍球時能夠鍛煉下肢，而且站立拍球時，無論是雙腿微屈還是半蹲，由于上肢不斷向下用力拍球，下肢則要承受更大的壓力，從而也得到了鍛煉。

　　還能促進孩子的智力發(fā)育。

　　拍球時，兒童能從球殼的材料、質(zhì)地、球內(nèi)氣體的充盈程等體驗到球的彈性和手的力度的關(guān)系，能夠逐漸學(xué)控拍球節(jié)奏，找到合理的速度和力度的配合。

　　拍球游戲能有效促進注意、感知覺和思維能力的發(fā)展。同時也能促進對孩子動作力度、方位、節(jié)奏的感知覺能力以及動作思維能力的發(fā)展。另外對孩子的的注意力、專注力也有提高。

　　提高人際交往能力。孩子與同伴或親人一起拍球時，無論是個人自拍，還是互相比賽都在進行交往。孩子通過運動動作、表情和表意動作、語言和行為在運動認(rèn)知、情意和個性諸方面互相交流，互相影響。有些是有意的，有些交流是無意識的，默契的交流。兒童在這內(nèi)容豐富的、愉悅的交流中能培養(yǎng)起尊重和關(guān)心他人，樂于體諒和幫助他人的好品德，鍛煉和提高識人識己、自律自控能力。這些都是兒童在現(xiàn)實生活和未來社會交往中不可少的素養(yǎng)。（黃世勛）

　　摘編自《最熱的26種寶貝才藝培養(yǎng)全書——0歲起步的才藝培養(yǎng)使用指南》，針對上興趣班、培養(yǎng)才藝，書里提供更多專家和鄰家媽媽的實用好方法。