如何與子宮中胎寶寶交流

　　給準媽媽的提醒

　　從懷孕一開始，就應(yīng)及時補充維生素B，尤其在懷孕12周前。這樣能減少胎兒患脊柱裂、顎裂以及兔唇的機率。

　　胎兒被包裹在羊膜囊中，輕輕地游動。

　　8周的胎兒

　　他現(xiàn)在開始出現(xiàn)面部了，鼻孔與嘴唇也長了出來。舌頭和口腔也在成長中。手和腳出現(xiàn)了更細致的特征——手指與腳趾開始成長。雖然眼睛還是只是薄薄皮膚下的兩小點。但是，小家伙已經(jīng)徹底地擺脫了“受精卵”稱號，步入“胎兒”階段了。他的身長也達到了16毫米。

　　給準媽媽的提醒

　　此時會感覺疲勞，因此增加每晚的睡眠時間很必要，臨睡前喝一杯牛奶，能幫助入睡。

　　胎兒的眼睛出現(xiàn)了。

　　12周的胎兒

　　身體內(nèi)部的器官都在成長。而且他已經(jīng)能打哈欠、會伸腿，甚至還可以翻滾了。只是媽媽還無法感覺到他的這些變化，因為他的大小如一顆李子，在這周中能達到8厘米長。

　　給準媽媽的提醒

　　此時是胎兒流產(chǎn)的高危時期。要嚴格地進行定期檢查，養(yǎng)護胎兒。

　　李子般大的胎兒。

　　16周的胎兒

　　他身上開始覆蓋了胎毛——在胎兒身上的脂肪還不豐富的時候，胎毛可以為他保暖。骨骼堅固起來。此時他第一次在子宮里有了聽覺。他有14厘米長了。

　　給準媽媽的提醒

　　媽媽的睡眠對腹中寶寶的生長有很多好處。在空氣流通的地方入睡、按照固定的作息實踐睡眠對母嬰健康大有裨益。

　　胎兒能聽見聲音了。

　　23周的胎兒

　　他有了規(guī)律的入睡與蘇醒時間表。常常會與媽媽的作息時間相反。當媽媽正準備睡覺的時候，胎兒卻醒了，他會踢踢媽媽，和媽媽打招呼。他長到28厘米了。

　　給準媽媽的提醒

　　此時隆起的腹部已經(jīng)給孕婦的睡眠構(gòu)成了影響。最好是靠左邊側(cè)睡，能讓血流順暢，幫助腎臟的代謝功能。

　　胎兒有了自己的作息時間表。

　　37周的胎兒

　　大約三周后，他就已經(jīng)完全成熟了。即使他現(xiàn)在就出生，也不需特別的看護。他的手指已完全成熟，腳趾甲也長好了。他的眼珠已經(jīng)呈現(xiàn)了成熟的顏色。他的身長大約45厘米。

　　給準媽媽的提醒

　　此時入睡時，可以用一個小枕頭墊在兩腿之間，以利于側(cè)睡。