古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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產(chǎn)后修復(fù)
產(chǎn)后修復(fù)怎么做？產(chǎn)后減肥是指女性在生產(chǎn)過后進行的減肥。產(chǎn)后減肥方法有很多種，主要包括飲食減肥、運動減肥、藥物減肥、物理減肥等方法。飲食減肥是通過科學(xué)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)而達到減肥目的；運動減肥是通過合理適當(dāng)鍛煉達到減肥；藥物減肥一般產(chǎn)后不太主張；物理減肥是通過專業(yè)的產(chǎn)后收腹帶、骨盆矯正帶進行的物理塑身減肥，也是目前最常用的自然減肥方法。然而很多人，并不了解產(chǎn)后修復(fù)，如果您想了解產(chǎn)后修復(fù)，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
不少的女性在生完孩子后，身體是很難恢復(fù)過來的，這時女性就需要去高端的產(chǎn)后修復(fù)中心進行恢復(fù)身體，在產(chǎn)后修復(fù)中心，女性能夠得到很好的恢復(fù)，但是大家在選擇女性產(chǎn)后修復(fù)中心也是要注意的，只有在正規(guī)的產(chǎn)后修復(fù)中心才會有很大的作用。女性在產(chǎn)后是應(yīng)該找一家恢復(fù)中心去恢復(fù)身體的，只有這樣才能早點康復(fù)，這是我們應(yīng)該注意的一點，只有這樣才能早早的康復(fù)。那么，產(chǎn)后修復(fù)中心該怎么選？首先，服務(wù)好的選擇一家醫(yī)院做手術(shù)或者瞧……
人們常說：懷孕的女人最美麗。在這最美麗的時刻，準(zhǔn)媽媽的肚皮卻出現(xiàn)斑斑駁駁、慘不忍睹的妊娠紋，這是何其悲催的事呢。更悲催的是，妊娠紋一旦出現(xiàn)，就很難徹底除去。因此，對付妊娠紋，“預(yù)防為主、防治結(jié)合”，堅決不讓妊娠紋“爬”上肚子！ STEP 01 知己知彼 妊娠紋大透析 準(zhǔn)媽媽的肚子一天天隆起，體型也變胖，自然會引起皮膚是伸縮，因為子宮和肚子的膨大很急速，就會導(dǎo)致皮下脂肪出現(xiàn)斷裂的紋路，也就是我們所見到的妊娠紋……
很多媽媽在懷孕的時候沒有對妊娠紋有一個正確的了解，導(dǎo)致消除不及時，讓妊娠紋變得越來越難消除。那么如何才能消除長出來的妊娠紋呢？產(chǎn)后皮膚護理孕婦在產(chǎn)后的哪段時間內(nèi)進行塑身護理最有成效呢？孕婦在分娩之后，只要能在第一時間（產(chǎn)后的6個月內(nèi)）進行塑身計劃，便能逐漸恢復(fù)懷孕前的窈窕體態(tài)。產(chǎn)后三個月是體重下降最快的時間，然后速度就會慢慢減緩，直到產(chǎn)后6個月。因為這段時期身上的傷口要愈合，所消耗的能量與內(nèi)分泌的作……
了解了產(chǎn)后妊娠紋的這么多知識，可能心急的產(chǎn)后媽媽更關(guān)心的問題是，怎么才能修復(fù)產(chǎn)后妊娠紋？產(chǎn)后妊娠紋之所以讓產(chǎn)后媽媽們?nèi)绱说睦_，主要是因為它非常的難纏。因為產(chǎn)后妊娠紋形成之后一般很難自我消失，愛美的媽媽們總是希望生產(chǎn)后可以盡快回復(fù)孕期體態(tài)，皮膚也可以跟孕前一樣光彩照人，但是產(chǎn)后妊娠紋并不能在短時間內(nèi)消失。生育后的前兩年是修復(fù)妊娠紋的最佳時期，應(yīng)該在生育后第一時間進行妊娠紋修復(fù)。充分借助身體自愈功能……
了解了產(chǎn)后妊娠紋的這么多知識，可能心急的產(chǎn)后媽媽更關(guān)心的問題是，怎么才能修復(fù)產(chǎn)后妊娠紋？產(chǎn)后妊娠紋之所以讓產(chǎn)后媽媽們?nèi)绱说睦_，主要是因為它非常的難纏。因為產(chǎn)后妊娠紋形成之后一般很難自我消失，愛美的媽媽們總是希望生產(chǎn)后可以盡快回復(fù)孕期體態(tài)，皮膚也可以跟孕前一樣光彩照人，但是產(chǎn)后妊娠紋并不能在短時間內(nèi)消失。生育后的前兩年是修復(fù)妊娠紋的最佳時期，應(yīng)該在生育后第一時間進行妊娠紋修復(fù)。充分借助身體自愈功能……
產(chǎn)后修復(fù)相關(guān)問題
- Q：產(chǎn)后修復(fù)
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A：羊腸線的吸收也是因人而異的，其實不是多動才有的，主要保持傷口處的干凈，惡露應(yīng)該42天干凈了?，F(xiàn)在天氣熱要保持會陰清潔干燥。尿道口的那東西建議你過幾天再去……[詳細(xì)]
- Q：產(chǎn)后修復(fù)問題
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A：對于陰道緊縮術(shù)很多人都沒有正確的認(rèn)識和理解.究竟陰道緊縮術(shù)適合哪些人群呢?下面具體介紹一下陰道緊縮術(shù)的適宜人群. 1先天性原因(未經(jīng)過陰道分娩仍出現(xiàn)松弛)……[詳細(xì)]
- Q：剖腹產(chǎn)后修復(fù)？
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A：您好，根據(jù)您目前的情況，可以戴腹帶幫助身體及體形恢復(fù)。同時更利于剖腹產(chǎn)術(shù)后切口的愈合。但是腹帶一開始不宜過緊，建議您根據(jù)自己的舒適感逐漸加緊。白天戴腹……[詳細(xì)]
- Q：產(chǎn)后修復(fù)問題
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A：可以多吃一些有豐胸作用的食品吧(1)肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì)，可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì)，能夠促進胸部組織的飽滿。(2)海鮮：蛤……[詳細(xì)]
- Q：產(chǎn)后修復(fù)應(yīng)該注意什么問題?
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A：盡早下床活動：一般情況下，經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天就應(yīng)當(dāng)下床走動。但應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹。也可以在醫(yī)護人員指導(dǎo)下，每天做一些簡單的鍛煉……[詳細(xì)]
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