古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
產后護理
產后護理是非常重要的，為了避免產婦落下月子病，產婦月子護理方法尤其重要。那在坐月子期間該如何進行護理呢? 首先室內要保持干凈、通風，臥室溫濕度要適宜，此外要多注重個人衛生，注意均衡營養，注意保暖適度。然而，很多朋友并不了解產后月子護理，對于產后月子護理存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線育兒頻道為廣大網友提供產后護理最新最權威的相關資訊，如果您有興趣想了解一下產后護理，請關注家庭醫生在線育兒頻道。
媽媽產后護理，一生健康所系！針對媽媽產后不同時期生理狀態提供階段性護理，充分照顧媽媽皮膚處于敏感時期的特殊需要。要健康，更要舒適！Q：產后第一時間產婦的感受是什么？A：產后第一時間產婦身體特別虛弱，新媽媽產后第一天最大的感受就是疼痛。傷口疼痛：經陰道的自然分娩常常造成會陰部受傷，一般傷口在分娩剛結束數小時到24小時內最為疼痛；剖腹產的媽媽因術后麻醉藥的作用逐漸消失，一般在術后數小時后，腹部傷口開始劇……
剖腹產是一項對人體有極大損傷的手術,所以媽媽們剖腹產后注以下護理方法： 剖腹產后注意護理產后6小時以內： 躺著的姿勢：術后回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平臥。 腹部放置沙袋：有時護士會在產婦的腹部放置一個沙袋，這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。 及時哺乳：寶寶餓了，護士會把他抱給媽媽，媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂給寶寶。寶寶的吸吮還可以促進子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快復原。 禁食：在術后6小時內……
1、適當運動：產后風濕患者慢走、做操、打拳，增加機體抵抗力。在戶外曬太陽，以防缺鈣。2、飲食調養：多吃易于消化且又富含高營養的類食物，禁食寒涼食物和冷飲；禁食辛辣和肥膩食物。3、情志調養：身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。4、生活起居：產后注意保暖，不能讓冷風直接吹向產婦的身體，不要接觸冷水；避免潮濕。避免過度勞累。5、服藥護理：哺乳者注意藥物副作用，包括中藥。部分中草藥本身有毒；有些中草藥劑量過……
剖腹產后6小時內，媽媽們不適宜吃任何食物，包括水。因為剛生完寶寶，媽媽們的腸腔內有大量氣體，吃東西容易加重腹脹。至于水，媽媽們應該在產前喝一些，產后就忍忍，再不然可以用棉簽蘸水滋潤嘴唇。 在6小時后，可以進食流質食物，如米湯、菜湯等。另外可吃一些排氣類食物（如蘿卜湯），促進腸胃蠕動，但不要食用難消化的食物（如牛奶、豆漿）。等到放屁之后，可以進食稀飯、面條等半流質食物。催奶食物、大補食物（如鯽魚湯、雞……
順產后應保持外陰清潔以防感染。勤換衛生墊，若傷口浸泡在濕透的衛生墊上，此時傷口容易發生感染，影響愈合進程；會陰側切傷口拆線前每天應該沖洗兩次傷口，大便后也要沖洗1次，避免排泄物污染傷口；順產側切傷口拆線后如惡露還沒有干凈，仍然應該堅持每天用溫開水沖洗外陰兩次；平時睡眠或臥床時，最好側臥于無會陰傷口的一側，以減少惡露流入會陰傷口的機會。同時，保持大便通暢，以免傷口裂開，排便時，最好采用坐式，并盡量縮……
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