古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
產后怎樣保養
產后怎樣保養？月子保養是女性可以改變體質的機會，也是產后恢復的重要時期，如果調理不好干重活會讓女性患上疾病，而很多傳統關于月子保養的說法，也并不一定非常正確，了解正確的產后恢復和注意事項，才能幫助產婦更好的修養復原。然而，很多朋友并不了解月子保養，對于月子保養存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線育兒頻道為廣大網友提供產后怎樣保養最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下產后怎樣保養，請關注家庭醫生在線育兒頻道。
懷孕生子是身為女人的人身大事，生完孩子后，很多媽媽可能只關注自己走樣的身材，常常忽略了，你的肌膚也會衰老，你的胸部也不再挺拔了。所以，了解產后怎么保養很重要。那么，產后如何保養胸部、產后怎么保養皮膚呢？媽媽在產后除了要學習照顧寶寶之外，還要多花點心思琢磨下這些問題啦。由于產后媽媽們的身體的雌激素水平會一下子降低，所以，可以多吃些含骨膠原的食物，多吃些雞啊、魚啊等等的。另外還可以適當的補充一些維生素……
近日，剛剛產下龍子的楊千嬅夫婦為愛子舉辦了滿月宴。在微博中，楊千嬅公布了滿月宴的美食照片，并大方的分享了自己初為人母的激動心情。時間飛逝，曾經那個活波開朗搞怪的楊千嬅已實現了完美的蛻變，歲月一直走，但卻絲毫未改變她那嬌嫩完美的美肌，反而凸顯更為濃烈的女人味了！揭秘：楊千嬅如何保持婚姻激情不斷，讓老公癡迷不已 楊千嬅笑稱，當媽媽是一個不一樣的人生，很忙碌疲倦，但每天看著他成長是一件很快樂的事，可愛的……
產后乳房要如何護理呢？有些新媽媽發現在產后乳房開始變小或下垂，這可怎么辦呢？別著急，今天小編就來教教你如何在產后保養乳房，快來一起看看吧。產后乳房保養妙招堅持母乳喂養不少媽咪都認為，哺乳是導致乳房下垂、松弛的主要原因。但小編認為母乳喂養不會影響乳房原貌，而且正確哺乳，新媽咪的乳房在哺乳期后還會變得更加豐滿、結實。新媽媽在哺乳過程中，寶寶吸吮乳頭的動作會不斷刺激新媽咪乳房內分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組……
產后準媽媽們最易得乳腺炎，輕微的不影響哺乳，但如果嚴重的話就要終止哺乳了。那么，產后女性得了乳腺炎又該如何保養呢? 注意清潔 早期注射休息，暫停患者乳房哺乳，清潔乳頭、乳暈，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切開引流者應終止哺乳。 使用回乳藥 停止患側哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可適當使用回乳藥，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隱亭一次2.5毫克，一日3次。 抗生素 全身應用抗生素。為防治嚴重感染及敗血癥，……
產后的保養對于產后的女性來說是非常重要的，但是產后的保養一定要避免錯誤的觀念。至于是哪些觀念，下面一起來看了解一下。 1、產后狂吃、猛補 產后在妊娠及分娩的過程中，導致產婦體內的各種營養素的儲備都有消耗，所以應該盡快補充足夠的營養素以恢復身體健康。但是產婦的消化系統在產后的1--2周才恢復正常，所以在這時若大量的進食過于肥膩的食物驟然進補，反而使脾胃難以接受，從而引起消化不良，所以摻入早期建議少食多餐，……
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