古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
熱點(diǎn)專區(qū)/兒科熱點(diǎn)專區(qū)/孕婦的正確睡姿
孕婦的正確睡姿
孕婦的正確睡姿是什么？人的睡姿，不外乎仰、側(cè)、俯臥三種。對常人來說，只要睡得舒服，無論什么睡姿都無關(guān)緊要。然而對于孕婦來講，事情就不那么簡單了。那么，孕婦的正確睡姿是什么？事實(shí)上，左側(cè)臥姿是妊娠晚期孕婦的最佳睡姿。因?yàn)檫@種體位，可使右旋子宮轉(zhuǎn)向直位，從而減少由此引起的胎位和分娩異常。還能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎盤的血液灌注量，有利于減少早產(chǎn)，避免子宮對腎臟的壓迫，從而有利于胎兒的生長發(fā)育和優(yōu)生。如果你想了解孕婦的正確睡姿，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
孕婦的正確睡姿 孕婦只能維持一種睡姿嗎？ 什么睡姿才讓媽媽胎兒都舒服？ 正確睡姿讓孕媽媽輕松擺脫腰痛 孕期準(zhǔn)媽媽的最佳睡姿 孕婦正確睡姿，會使孕婦安靜入睡。 一般心臟在左邊，所以睡覺時(shí)最好是右側(cè)臥，因?yàn)檫@樣可以減少對心臟的壓迫。但孕婦恰好相反，因?yàn)殡S著懷孕時(shí)間變長，子宮不斷增大，甚至占據(jù)了整個(gè)腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn)，從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)，系膜中給……
正確睡姿讓孕媽媽輕松擺脫腰痛 圖解孕婦的正確睡姿 孕婦的正確睡姿 孕婦只能維持一種睡姿嗎？ 什么睡姿才讓媽媽胎兒都舒服？ 醫(yī)生建議孕婦每天晚上10點(diǎn)前就寢，睡足8～9個(gè)小時(shí)。尤其是晚上11點(diǎn)到次日凌晨4點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)，一定要保證最佳的睡眠質(zhì)量。養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，晚上在同一時(shí)間睡眠，早晨在同一時(shí)間起床。但是這樣的睡眠對于大多數(shù)孕晚期的準(zhǔn)媽媽來說，只能是一個(gè)美好的愿望。 充足睡眠對準(zhǔn)媽媽健康十分重要，也影響到腹……
孕婦的正確睡姿 睡姿與死產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)有關(guān) 正確的睡姿 助孕婦酣睡到天明 圖解孕婦的正確睡姿 什么睡姿才讓媽媽胎兒都舒服？ 孕婦的睡姿根據(jù)不同的妊娠時(shí)期，結(jié)合個(gè)人平時(shí)睡眠姿勢的習(xí)慣，可以有所不同。但總接近足月的孕婦長時(shí)間仰臥易帶來許多不良的后果，如出現(xiàn)頭暈、心悸、血壓下降等癥狀，情況嚴(yán)重者還會威脅孕婦和胎兒的生命。 接近足月的孕婦不宜長時(shí)間仰臥的原因是：一方面當(dāng)孕婦仰臥時(shí)，增大的子宮就會向后壓有腹部主動(dòng)脈上，往……
孕婦的正確睡姿 睡姿與死產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)
正確的睡姿 助孕婦酣睡到天明 孕婦的正確睡姿 孕婦只能維持一種睡姿嗎？ 準(zhǔn)媽媽，這些睡姿要當(dāng)心 《英國醫(yī)學(xué)雜志》日前刊登的一份研究報(bào)告說，孕婦的睡姿也許與死產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，調(diào)查顯示習(xí)慣左側(cè)臥的孕婦死產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)相對較低。不過研究人員表示，對這種現(xiàn)象背后的原因還有待深入研究，不能就此建議所有孕婦都采取左側(cè)臥的睡姿。 新西蘭奧克蘭大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員調(diào)查了155名死產(chǎn)孕婦的睡眠特征，并與310名正常分娩女性的睡眠特征進(jìn)行……
什么睡姿才讓媽媽胎兒都舒服？ 正確睡姿讓孕媽媽輕松擺脫腰痛 孕期準(zhǔn)媽媽的最佳睡姿 準(zhǔn)媽媽，這些睡姿要當(dāng)心 孕期應(yīng)該采取什么樣的睡姿？ 經(jīng)常有準(zhǔn)媽媽咨詢這樣的問題：書上說應(yīng)采取左側(cè)臥位，以避免胎兒缺氧、缺血。為此每天睡覺時(shí)，幾乎一動(dòng)不動(dòng)地左側(cè)臥位，縱使很難入睡，也這樣堅(jiān)持著。有時(shí)好不容易睡著了，又會在夢中驚醒，如果發(fā)現(xiàn)自己沒有采取左側(cè)臥位睡姿，就會非常后悔。有的孕婦甚至讓丈夫幫助看著，一旦睡姿不對了，就……
孕婦的正確睡姿相關(guān)問題
- Q：孕婦正確睡姿
-
A：孕婦的睡姿我們一般建議采用側(cè)臥位，因?yàn)槠脚P位的時(shí)候，增加了子宮會壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致下肢血液回流不好。這樣會引起一系列的癥狀，比如說下肢的水腫，靜脈曲張……[詳細(xì)]
- Q：孕婦正確睡姿
-
A：你好!首先你是很細(xì)心的媽媽.婦女懷孕后,胎兒在子宮內(nèi)逐漸長大,原來像一個(gè)倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時(shí)變成了西瓜大小,子宮容積由未孕時(shí)的5毫升增至足月時(shí)的50……[詳細(xì)]
- Q：孕婦正確的睡姿？
-
A：人的睡姿，不外乎仰、側(cè)、俯臥三種。對常人來說，只要睡得舒服，無論什么睡姿都無關(guān)緊要。然而對于孕婦來講，事情就不那么簡單了。仰臥，膨大子宮壓迫下腔靜脈，……[詳細(xì)]
- Q：孕婦的正確睡姿?、
-
A：孕婦在妊娠期，采取左側(cè)臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。一、左側(cè)臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動(dòng)脈及骼動(dòng)脈的壓迫，可以維持正常子宮動(dòng)脈的血流量，保證胎盤的……[詳細(xì)]
- Q：孕婦的正確睡姿?、
-
A：您好，孕晚期最好左側(cè)臥位。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和……[詳細(xì)]
今日推薦
專家答疑
問醫(yī)通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些新冠第二次陽了是不是拉肚子
新冠如何判斷孩子是否陽了
新冠二次復(fù)陽的癥狀有哪些
新冠陽三次必死
新冠現(xiàn)在復(fù)陽的人有什么癥狀
新冠第二次復(fù)陽會傳染人嗎
新冠第二波陽的癥狀有哪些
新冠第二次陽性幾天能轉(zhuǎn)陰
新冠現(xiàn)在還沒有陽的人多嗎
新冠第二次復(fù)陽什么癥狀
新冠2次陽了什么癥狀
新冠還有第二次陽嗎
新冠陽性怎樣才知道轉(zhuǎn)陰了
新冠陽完之后還會陽第二次嗎
新冠二次復(fù)陽是什么原因
新冠陽康后二次感染的癥狀
新冠如何判斷假陽和真陽
新冠第二次陽了是什么癥狀
新冠出現(xiàn)陽性就是感染了嗎
新冠二次陽了怎么治療
新冠第二波陽了嗎
新冠二次陽性什么意思
新冠如果一直不陽會怎么樣
新冠二陽了什么癥狀
新冠沒陽的人說明什么
新冠北京天津二次陽
新冠北京二次陽的人
新冠二次陽的地區(qū)
新冠最近二次陽的人多嗎
新冠二次復(fù)陽高峰在什么時(shí)候
新冠五月份第二波陽
新冠陽了之后就一直嚴(yán)重失眠
新冠二次復(fù)陽會死嗎
新冠如果第二次陽了怎么辦
新冠第二波陽了最新
新冠中國人是否必須陽一次
新冠現(xiàn)在陽第二次的人多嗎
新冠第二次陽的人多嗎
新冠第二次陽高峰期是什么時(shí)候
