古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
女人坐月子注意事項
女人坐月子注意事項有哪些？為了避免產婦落下月子病，女人坐月子注意事項尤其重要。那做月子注意事項有哪些？ 首先室內要保持干凈、通風，臥室溫濕度要適宜，要多注重個人衛生，注意均衡營養，注意保暖適度。做月子的基本注意事項：保證吃好、休息好，盡早下床活動，特別注意個人衛生，盡早喂寶寶母乳，按時產后檢查，不要吹風、受涼。然而，很多朋友并不了解女人坐月子注意事項，對女人坐月子注意事項存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線育兒頻道為廣大網友提供女人坐月子注意事項最新最權威的相關資訊，如果您有興趣想了解一下女人坐月子注意事項，請關注家庭醫生在線育兒頻道。
傳統上人們將產后一個月稱為“坐月子”，但實際上，經過一個月的調整，身體許多器官并未得到完全的復原。比如，子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小，胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周；產后腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間產婦干重活，就容易患上子宮下垂等疾病。那么女人坐月子注意哪些事項？1 、環境：產婦居住的環境要安靜、舒適、陽光充足、室內還要定時通風（但要避免對流風）……
夏天如何坐月子 1、保持室內空氣流通 我國大部分地區的夏天氣溫均在30℃左右，產婦居住的屋子，要時常打開門窗、掛上竹簾，保持室內空氣流通。 早晚窗戶應開放換氣，必要時白天也要注意開啟門窗，讓室內外空氣進行交換。 產婦休息的房子，應盡量選朝南的、通風狀況良好的，但是不要讓風直接吹著產婦的睡床。 2、正確使用電扇、空調 在夏天里，如果室溫達到30℃以上，則可開啟電扇，因為電扇可促進空氣對流，幫助產婦散熱，但要注……
新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。 干干凈凈的月子 勤洗澡、勤換衣 產褥期由于妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗較多，汗漬污垢會弄臟衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。 注意：洗澡時要用熱水，且浴室內應先加溫（如用浴霸等）至20℃左右再進入；應選擇淋浴或擦浴，不應洗盆浴；應穿著棉制品內衣褲，避免化纖類。 口腔的衛生不能忽視 口腔是食物必經之路，飯后5分鐘口腔內的細菌就會繁殖……
1、勤洗頭發、勤剪指甲到了冬天由于新陳代謝的放慢，所以大家洗澡之類的清潔就不像夏天那么頻繁，尤其要是新媽媽在稍微懶散點，很容易忽視個人衛生情況，但是，臟頭發不僅會損害頭皮的毛囊讓新媽媽掉發嚴重，同時因為要照料寶寶，像頭發及指甲中的污垢都可能對感染孩子，影響寶寶健康；指甲不及時修剪會很容易劃破寶寶嬌嫩的皮膚，所以為了您自身及寶寶的健康安全，建議您要常洗頭，勤剪指甲。注意事項：洗頭時要用溫熱的水來洗，……
初夏，在很多地方都是白天熱，晚上涼。這樣一冷一熱的天氣，在坐月子的媽媽們要注意些什么呢？一、室內溫度不能太高，要經常通風換氣：經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。但是，不要窗戶對流，以免風吹到而受涼。最好的方法是，新媽媽在一個房間，打開另一個房間的窗戶，這樣整個房間的空氣都清新。二、天氣炎熱，可以適當開空調：夏天天氣炎熱，因為不能對著風扇吹……
女人坐月子注意事項相關問題
- Q：女人坐月子注意事項?
-
A：你好，女性月子期間，一定要注意休息，飲食要以清淡為主，不可以吃刺激性、生冷的食物，如果是順產的話，45天不可以性生活的，剖腹產，兩個月內不可以性生活的。[詳細]
- Q：女人坐月子的注意事項?
-
A：您好，坐月子應該注意：加強營養，吃些補血和高蛋白的食物，推薦你多吃些紅棗和紅糖，還有雞蛋、魚、瘦肉、大豆制品也應多吃，蔬菜水果要吃新鮮的。注意個人衛生……[詳細]
- Q：女人坐月子注意事項?
-
A：1、“月子”里產婦的會陰部分泌物較多，每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。惡露會在大約產后4個星期至6個星期干凈。 2、一般產后一……[詳細]
- Q：女人坐月子注意事項
-
A：坐月子的基本注意事項1.保證吃好、休息好由于分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩后的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之后，……[詳細]
- Q：女人坐月子注意事項
-
A：女人坐月子期間要注意保持局部衛生。一般產后一周可以洗澡、洗頭，但是不可以盆浴。坐月子期間要避免受風，受寒。注意保暖。坐月子期間要注意加強營養，忌食辛辣……[詳細]
今日推薦
專家答疑
問醫通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些新冠第二次陽了是不是拉肚子
新冠如何判斷孩子是否陽了
新冠二次復陽的癥狀有哪些
新冠陽三次必死
新冠現在復陽的人有什么癥狀
新冠第二次復陽會傳染人嗎
新冠第二波陽的癥狀有哪些
新冠第二次陽性幾天能轉陰
新冠現在還沒有陽的人多嗎
新冠第二次復陽什么癥狀
新冠2次陽了什么癥狀
新冠還有第二次陽嗎
新冠陽性怎樣才知道轉陰了
新冠陽完之后還會陽第二次嗎
新冠二次復陽是什么原因
新冠陽康后二次感染的癥狀
新冠如何判斷假陽和真陽
新冠第二次陽了是什么癥狀
新冠出現陽性就是感染了嗎
新冠二次陽了怎么治療
新冠第二波陽了嗎
新冠二次陽性什么意思
新冠如果一直不陽會怎么樣
新冠二陽了什么癥狀
新冠沒陽的人說明什么
新冠北京天津二次陽
新冠北京二次陽的人
新冠二次陽的地區
新冠最近二次陽的人多嗎
新冠二次復陽高峰在什么時候
新冠五月份第二波陽
新冠陽了之后就一直嚴重失眠
新冠二次復陽會死嗎
新冠如果第二次陽了怎么辦
新冠第二波陽了最新
新冠中國人是否必須陽一次
新冠現在陽第二次的人多嗎
新冠第二次陽的人多嗎
新冠第二次陽高峰期是什么時候
