[月子] 老母雞燉湯不適合坐月子產婦
2016-12-27摘要:民間有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至于營養價值,它并不比仔雞高出多少。 查看全文>>
家庭醫生(baby.familydoctor.com.cn)坐月子欄目分享坐月子食譜、坐月子注意事項相關知識,包括月子餐、坐月子食譜大全、坐月子注意事項有哪些、坐月子食譜營養解析等,月子餐營養補充和女人以后的生活息息相關。
摘要:民間有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至于營養價值,它并不比仔雞高出多少。 查看全文>>
摘要:只有最適合自己的才是最好的,月子餐也同樣如此。因為職業的差別,女性在孕期身體消耗不同,產后出現的不適也各不相同,在月子時的食補重點應有所側重。下面就為大家介紹三…… 查看全文>>
摘要:一般寶寶在六個月以后就會咿呀學語了,當寶寶在七個月大的時候,會渴望更多的交流,身體的支配能力更強,甚至有一定的邏輯思維,這個時候爸媽可以通過一些親子游戲來訓練寶…… 查看全文>>
摘要:產婦在生產之后,身體很是虛弱,而健康是需要慢慢的調理,才能恢復如初的。新媽媽懷孕后的生活習慣發生了改變,再加上月子期間要一邊照顧寶寶,一邊調理尚未康復的身體,所…… 查看全文>>
摘要:親子游戲是剛剛開發的教育資源,不僅能鍛煉寶寶的體能,還可以密切親子關系,促進寶寶身心健康,促進大腦發育,0-3個月的寶寶都能做哪些親子游戲呢? 查看全文>>
摘要:產婦整天在嘴里嚼著巧克力,會影響食欲,使身體發胖,而必需的營養素卻缺乏,這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。 查看全文>>
摘要:5個月的寶寶可以吃輔食了,但如果輔食不衛生,寶寶吃了之后可能會出現拉肚子問題呢。當然小肚子著涼了,或者生病了都有可能讓寶寶出現拉肚子情況。當5個月寶寶拉肚子的時…… 查看全文>>
摘要:每個嬰幼兒由于排便習慣不同,每天的排便次數也會不同。臨床上,出生6個月內的寶寶,每天排便在6、7次之內,6-12個月的寶寶,每天排便約2、3次,都屬于正常現象。…… 查看全文>>
摘要:六個月寶寶出現拉肚子問題,可能是抵抗力比較弱,從而令身體沒法抵抗病菌的入侵。俗話說病從口入,寶媽給寶寶吃的輔食一定要干凈,衛生。在寶寶拉肚子期間,寶寶的飲食起居…… 查看全文>>
摘要:四個月的寶寶主要以母乳喂養為主,這個階段寶寶拉肚子對寶寶的傷害是很大的。各位媽媽需要多家注意,如果發現寶寶拉肚子的話,一定及時采取措施治療。一般而言,幾個月大的…… 查看全文>>
摘要:四個月大的寶寶就出現了拉肚子的癥狀,這是為什么?很多媽媽都盡心保護寶寶,為什么還會出現拉肚子的癥狀。這是媽媽們都很困惑的問題,接下來就為大家介紹一下四個月寶寶拉…… 查看全文>>
摘要:寶寶拉肚子是很常見的現象,有些甚至剛出生剛喝上幾口乳汁之后就立馬拉肚子。針對寶寶拉肚子的癥狀,媽媽們需要細心護理才能避免寶寶拉肚子,即使出現拉肚子的情況也不用擔…… 查看全文>>
摘要:寶寶出現拉肚子的癥狀是很常見的。首先,新生嬰兒剛出生,腸道系統還在發于和適應的過程,在這個過程中除了母乳以外,對于其他食物都需要有一個適應過程,所以媽媽們會發現…… 查看全文>>
摘要:懷孕8個月時肚子疼是孕媽咪頭疼的事情,懷孕到8個月時時很關鍵的時刻了,因為即將臨盆,所以突發狀況的發生讓孕媽咪們很苦惱,那么大家知道懷孕8個月肚子疼怎么辦嗎? 查看全文>>
摘要:懷孕8個月就進入了孕晚期,因為在晚期,孩子個頭長大了,肢體可以彎曲,然而子宮沒有多余的位置限制胎兒在媽媽的肚子里活動,因此胎兒胎動減弱是正常現象,但是懷孕8個月…… 查看全文>>
摘要:懷孕兩個月肚子疼,不同的孕婦會在不同的時間出現,雖然醫師表示這種情況是孕早期的正常反應,但如果孕媽們了解清楚兩個月肚子疼原因,這不僅能更好緩解孕媽的擔憂情緒,還…… 查看全文>>
摘要:很多年輕的媽媽問過,七個月寶寶拉肚子吃什么好。一般來說,當寶寶拉肚子時,是不建議添加任何輔食的,因為本身寶寶在七個月時的胃腸功能就很柔弱,在這個時候添加輔食會給…… 查看全文>>
摘要:懷孕兩個月肚子疼癥狀常見的癥狀有小腹隱隱作痛,或伴有出血情況。如果按照肚子疼部位的不同,其癥狀大致可分為以下幾方面: 查看全文>>
摘要:年幼的孩子每天都在成長,由于身體骨骼發育的需要,孩子必須進行鈣質的補充。一般情況下,孩子從出生五個月時是孩子最需要補鈣的時間段,因為此時寶寶骨骼發育最快,孩子運…… 查看全文>>
摘要:傳統與現之間難免會有些沖突,但那些流傳已久的說法是有一定道理的,下輩人完全不必為了這些事與長輩引發爭執,不妨照長輩說的去做,實在受不了,偷偷地破破例,不要辜負長…… 查看全文>>
摘要:生殖器官:生寶寶后,子宮頸和外陰變得松軟、充血、水腫,子宮內膜表面出現了創口和剝落。 查看全文>>
摘要:產婦急需補充營養,產褥期的營養好壞,直接關系到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣,其中最重要的一條是加強飲食營養,尤其是分娩后的幾天,消…… 查看全文>>
摘要:女性在產后會有一段休養期,俗稱坐月子。這時候很多婆婆就會把以往做月子期間的原則放在媳婦身上,但是有的媳婦不愿意,說婆婆的觀點是錯誤的,一來二去就造成婆媳之間的矛…… 查看全文>>
摘要:小月子期間飲食調整應注重以下幾點:1、人工流產后半個月之內,蛋白質每公斤體重應供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。2、由…… 查看全文>>
摘要:月子里五谷雜糧、雞魚肉蛋、新鮮蔬菜和各種水果都可以吃,并且要比平常多吃一些,才能保證產婦自身和嬰兒的需要。 忌食辛辣 韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲…… 查看全文>>
摘要:月子里,家人會想盡辦法給產婦補充營養,吃好的、喝好的,生怕營養跟不上而苦了產婦和寶寶。然而,月子期間產婦身體虛弱,應該以稀軟的東西為主,不宜吃太多、太好的高蛋白…… 查看全文>>
摘要:受傳統習慣的影響,產婦坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的產婦連水果都不敢吃。事實上我們鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產后,你需要大量的營養物質幫助身體快速恢復,因此…… 查看全文>>
摘要:月子中心雖然是一個新行業,但近幾年如雨后春筍般越開越多。如何選擇一家合法、舒適、符合自己需求的月子中心,媽媽們有想過嗎?媽媽們在挑選價格不菲的月子中心時,應從以…… 查看全文>>
摘要:隨著二胎政策的全面放開和人們生活水平的逐步提高,人們的需求也逐漸科學化細致化。近年來,母嬰市場也逐步進入成熟和高標準化服務的時代,越來越多的媽媽會選擇入住母嬰月…… 查看全文>>
摘要:伏天是出現在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。這個時候,對產婦來說是一種考驗,因為她們既要照顧自己,還要照顧寶寶。1、衣服 月子里要注意保暖…… 查看全文>>
摘要:科學地坐月子的方法并不像傳統習俗那樣什么都不能,究竟應該如何科學坐月子?1、注意休息:休息是坐月子的頭等大事。產后一定要在家里靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,…… 查看全文>>
摘要:“月子里的寶寶怕見光!”基于這句“老人言”,新添了寶寶的家庭,總是很細心地把房間弄得暗暗的,生怕把寶寶的眼睛給刺壞了。初生寶寶不怕光。其實,寶寶才不喜歡過那暗淡…… 查看全文>>
摘要:治療婦女月子病方:1、瘦豬肉1片,置燒酒中煮熱,貼痛處。2、高粱根數個,鴨蛋2個煮湯,濾去渣,加白糖調服。3、川紅花30克,用水酒1碗煎湯,1日服2次。4、鮮生…… 查看全文>>
摘要:冬季坐月子營養食譜:白扁豆粥:材料:白扁豆6O克,粳米100克。做法:先把白扁豆放入鍋中炒成半熟,然后撈起,待粳米煮開后放白扁豆,直至煮成粥狀即可食用。奶油鯽魚…… 查看全文>>
摘要:坐月子是女性很關鍵的時期,一般在飲食上都有特殊的要求。到了寒冷的冬天,媽媽們的月子食譜又得做出改變,那么冬天坐月子吃什么最好呢?剛生產完的三天內身體極虛弱,通常…… 查看全文>>
摘要:有些產婦在坐月子時,由于受涼、飲食、睡眠等原因,得了月子病。一些人聽說月子里得的病,必須在月子里治療才能治得好,于是心中焦慮不安,苦惱不已。醫學上稱為“產褥期”…… 查看全文>>
摘要:在坐月子期間,除了充足的休息之外,還需要注意飲食。1、酸、辣和甜的食物 酸辣食物會刺激新媽咪虛弱的胃腸,引起很多不適。甜食最好只喝紅糖水,過多吃其他甜食不僅影響…… 查看全文>>
摘要:媽媽在產后很需要注意飲食,但是有的媽媽在產后也會出現胃口不好的現象,營養得不到補充,對媽媽和寶寶的身體是有影響的。月子期間,可以打破“一日三餐”的規律,進食方式…… 查看全文>>
摘要:敷面膜是一種很好的護膚方式,在懷孕期間,女性很多化妝品都不能使用,因此皮膚會變得越來越差,很多媽媽孕后都嫌棄自己的臉變干變黃了,于是急著想美白。很多美白面膜都含…… 查看全文>>
摘要:坐月子能不能吃水果蔬菜?坐月子誤區:蔬果水氣大,月子期間應忌食。蔬菜和水果富含人體“三寶”,即維生素、礦物元素和膳食纖維,可促進胃腸道功能的恢復,增進食欲、促進…… 查看全文>>
摘要:初夏,在很多地方都是白天熱,晚上涼。這樣一冷一熱的天氣,在坐月子的媽媽們要注意些什么呢?一、室內溫度不能太高,要經常通風換氣:經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新…… 查看全文>>
摘要:月子里的女人身體虛弱,雖要大補,但和常人也不能同等的去食用一般食物。那么,哪些食物是月子餐里可以出現的,哪些又是不能進入月子餐的呢?哪些食物是可以在月子餐里食用…… 查看全文>>
摘要:精心的護理是預防新生寶寶生病的重要環節。這些是月子里照顧小寶寶的重中之重,提醒各位父母應該注意。 盡量母乳喂養。母乳喂養是哺育孩子最自然的方式,但并非每一個新媽…… 查看全文>>
摘要:很多懷孕前都留著一頭長發新媽媽們總擔心坐月子要剪短發嗎,好不容易留著的怎么都不忍心剪掉。可是傳統的說法是生完孩子后一個月不能洗頭,必須將長頭發剪短,主要是考慮到…… 查看全文>>
摘要:坐月子可以上網嗎?這也不能做,那也不能做,很是無聊,唯有上網能解決不少問題,那么坐月子能上網嗎?要注意什么?坐月子期間,新媽媽只要控制好時間,是可以適當上網的,…… 查看全文>>
摘要:分娩不是疾病,只是生理過程。產后出汗較多,原因在于排出多余體液。懷孕時,為了供應胎兒生理需要,孕婦血容量大增,比孕前增加30%~45%。孕至32周~34周時,平…… 查看全文>>
摘要:產婦雖然應當經常洗澡,但是產后氣血虛弱、抵抗力差,容易受邪氣侵害。在產后洗澡應做到“冬防寒、夏防暑、春秋防風”。在冬天洗澡,必須密室避風,浴室宜暖,水溫適宜,洗…… 查看全文>>
摘要:月子期間合理食用果蔬益處多:維C有奇效,促進傷口恢。1、果蔬中豐富的維生素C具有止血和促進傷口愈合的神奇作用,更利于產后媽媽身體的恢復。腸子動起來,改善產后便秘…… 查看全文>>
摘要:什么是月子牙刷?月子牙刷一般使用柔軟的材料來制造,如紗布、棉布等作為刷面,還添加了維生素C、綠薄荷和留蘭香等護齒成分,在呵護牙齦的同時也可起到保護口腔的作用。月…… 查看全文>>
摘要:母乳是新生兒最理想的天然食品,母乳喂養也是每個媽媽應盡的責任,所以每個新媽媽都要堅持給寶寶進行母乳喂養。母乳的多少,直接影響到寶寶的生長發育。1、豆腐切成片,用…… 查看全文>>