電話與孕媽咪的孕期保健

　　粘附在電話機(jī)上的細(xì)菌和病毒有480種以上，尤其使用率高的公用電話，所粘附的細(xì)菌和病毒更多。人們打電話時(shí)，隨著噴到話筒上的唾液，將口腔中潛藏的病菌送到話筒上，很多疾病最容易通過電話機(jī)來傳播。

　　然而，孕媽咪天天在外或在家中使用時(shí)，卻很少想到這個(gè)問題。有的孕媽咪在打電話時(shí)，講話時(shí)總是離話筒很近，有時(shí)還一邊打一邊吃東西。很多孕媽咪打完了電話也不去洗手，這樣，積累在電話機(jī)上的病毒，就會浩浩蕩蕩地進(jìn)入孕媽咪的口腔和鼻孔中，并在此進(jìn)行生長繁殖。然后，再通過這些部位的黏膜和一些微小的創(chuàng)口等，大搖大擺地進(jìn)入人體，從而引起多種不良結(jié)局，如上呼吸道感染、胎兒生長發(fā)育不良、流產(chǎn)、早產(chǎn)等。

　　提醒：孕媽咪盡量不要用外面的公用電話，不得已使用時(shí)，講話時(shí)盡量與話筒保持遠(yuǎn)一點(diǎn)的距離，只要對方能聽見即可，并在使用后馬上洗手。對于自己固定使用的辦公電話及家庭電話，要經(jīng)常采取消毒的處理。

　　消毒方法通常有兩種，較為快捷省事的方法是采用電話消毒膜，可選用0。2%洗必泰溶液對電話機(jī)進(jìn)行擦拭消毒，這種消毒溶液可以殺滅電話機(jī)上98%的細(xì)菌和病毒，消毒效果可以保持10天左右。除此，也可用75%的酒精棉球來擦拭電話機(jī)的外殼部分。但由于酒精容易揮發(fā)，消毒效果比較短暫，所以應(yīng)當(dāng)經(jīng)常地進(jìn)行擦拭。