月餅屬“三高”食品 嬰兒和老人要少吃

　　中秋節將至，各種口味的月餅紛紛上市。昨天，專家提醒市民，老年人、嬰幼兒等人群不宜多吃月餅。

　　專家表示，一般來說，月餅屬于高糖、高脂肪、高熱量食品。分析顯示，一只重200克的廣式月餅，含有的熱量高達500千卡，相當于150克米飯。嬰幼兒消化系統發育不健全，難以承受大量高糖、高脂肪食品。過量吃月餅的話會引起寶寶的胃腸負擔加重，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。

　　老年人也不宜多吃月餅，過量食用會加重脾胃負擔，引起消化不良、腹瀉等。

　　此外，糖尿病人、膽囊炎、膽結石病人、十二指腸炎或胃炎患者也不宜多吃月餅。高血壓、高血脂和冠心病患者也要少吃月餅，否則可能加重心臟缺血程度，甚至誘發心肌梗死。