關于配方奶粉 媽媽們不可不知的真相

　　配方奶粉又稱母乳化奶粉，它是為了滿足寶貝的營養(yǎng)需要，在普通奶粉的基礎上加以調(diào)配的奶制品。它除去牛奶中不符合寶貝吸收利用的成分，甚至可以改進母乳中鐵的含量過低等一些不足，是寶貝健康成長所必需的。

　　* 配方奶粉的分類

　　1.以牛乳為基礎的配方奶：適用于一般的寶貝。

　　2.以羊奶為基礎的配方奶：適用于腸胃較弱的敏感型寶貝。

　　3.特殊配方奶：一些特殊生理狀況的寶貝，需要食用經(jīng)過特別加工處理的寶貝配方食品。

　　4. 早產(chǎn)兒配方奶：主要成份（如乳糖改為葡萄糖聚合物，以及中鏈脂肪酸油取代部分長鏈脂肪酸油）已經(jīng)修正為適合早產(chǎn)兒使用。

　　* 怎樣判斷配方奶是否適合寶貝

　　1. 根據(jù)寶貝月齡

　　0-6個月寶貝：應選擇含蛋白質(zhì)較低的寶貝配方奶粉Ⅰ段。這種配方奶專為0-6個月寶貝研制，補充了充足、合適比例的DHA和ARA，接近母乳含量的游離核苷酸和足量的鐵，符合這個年齡段寶貝生長發(fā)育的需要。

　　6-12個月寶貝：應選擇含蛋白量較高的寶貝配方奶粉Ⅱ段。這種配方奶針對6個月以上寶貝的生長發(fā)育需求，補充了充足、適合比例的DHA、ARA、游離核苷酸和足量的鐵，可以促進寶貝智力、身體發(fā)育，并可預防貧血。

　　1歲以上寶貝：1歲以上寶貝的配方奶，需要進一步調(diào)整必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的比例，并添加牛黃酸，鈣、鐵等礦物質(zhì)及多種維生素，以保證寶貝獲得充足均衡的營養(yǎng)。這個年齡段的寶貝已經(jīng)可以進食很多種食物，并從中獲得豐富的營養(yǎng)素。奶不再是寶貝惟一或主要的營養(yǎng)素來源。

　　2. 根據(jù)寶貝的體質(zhì)

　　為寶貝選擇合適的奶粉，首先要求寶貝食用后無便秘、無腹瀉等現(xiàn)象，體重和身高等指標正常增長，寶貝睡得香，食欲也正常。還要求食用后寶貝無口氣，眼屎少，無皮疹。其次，奶粉成分越接近母乳的越好。目前市場上的奶粉大多接近母乳成分，只是在個別成分和數(shù)量上不同。母乳中的蛋白質(zhì)有27%是a-乳清蛋白，所以要首選a-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。

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　　* 七招教你辨別真假配方奶粉

　　1. 看外觀

　　外觀主要是看包裝上的標簽標識是否齊全。按國家標準規(guī)定，在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標準、商標、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項目，若缺少上述任何一項，最好不要購買。而且最好選擇規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務質(zhì)量較好的知名企業(yè)的產(chǎn)品。

　　2. 看營養(yǎng)成分

　　營養(yǎng)成分表中標明的營養(yǎng)成分是否齊全、含量是否合理，是否適合寶貝的月齡等。營養(yǎng)成分表中一般要標明熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分，維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷，或者還要標明添加的其他營養(yǎng)物質(zhì)。

　　3. 試手感

　　方法：用手指捏住奶粉包裝袋來回摩擦

　　真奶粉：質(zhì)地細膩，會發(fā)出“吱吱”聲

　　假奶粉：由于摻有綿白糖、葡萄糖等成分，顆粒較粗，會發(fā)出“沙沙”的流動聲。

　　4. 辨顏色

　　真奶粉：呈天然乳黃色

　　假奶粉：顏色較白，細看有結晶和光澤，或呈漂白色，或有其他不自然的顏色。

　　5. 聞氣味

　　真奶粉：有牛奶特有的乳香味

　　假奶粉：乳香甚微，甚至沒有乳香味。

　　6. 嘗味道

　　方法：把少許奶粉放進嘴里品嘗

　　真奶粉：細膩發(fā)粘，易粘住牙齒、舌頭和上腭部，溶解較快，且無糖的甜味(加糖奶粉除外)

　　假奶粉：放入口中很快溶解，不粘牙，甜味濃。

　　7. 看溶解速度

　　◇ 方法1：把奶粉放入杯中，用冷開水沖

　　真奶粉：需經(jīng)攪拌才能溶解成乳白色渾濁液

　　假奶粉：不經(jīng)攪拌即能自動溶解或發(fā)生沉淀。

　　◇ 方法2：用熱開水沖時

　　真奶粉：形成懸漂物上浮，攪拌之初會粘住調(diào)羹

　　假奶粉：溶解迅速，沒有天然乳汁的香味和顏色。其實，所謂“速溶”奶粉，都是摻有輔助劑的，真正速溶純奶粉是沒有的。