摘要：宜于虛弱、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍。 查看全文>>

摘要：將雞腳去衣洗凈飛水，再與洗凈的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時調味后服用。 查看全文>>

摘要：小兒哮喘是目前極其常見的慢性呼吸道疾病，哮喘一旦發病將會反反復復并且難以根治，會嚴重影響患兒的身心健康，同時也會使家長身心備增壓力，使得他們在任何生活細節上都需…… 查看全文>>

摘要：隨著平板電腦大行其道，很多家長把其作為禮物或獎品送給孩子。色彩艷麗、游戲豐富、攜帶方便的平板電腦讓孩子們享受快樂的同時，也在不知不覺中帶來了潛在危害。 查看全文>>

摘要：腦癱是一種危害性很大的疾病，家長要了解孩子腦癱的原因，更要學會判斷孩子腦癱的癥狀，以此采取正確的看護行為。 查看全文>>

摘要：炎炎夏日，各種皮膚疾病更是伺機行動，尤其是兒童，因皮膚比較稚嫩，皮膚的一些組織結構尚未發育成熟，抵御能力比較低，更是容易發生各種皮膚問題，看到寶寶因皮膚不舒服而…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日，戶外的紫外線強度越來越高，小兒皮膚嬌嫩，經不住強烈日光的灼曬，所以很多家長都知道給寶寶做好夏日防曬這一關。除了護膚外，其實夏日護眼也是非常重要的，這不…… 查看全文>>

摘要：小兒闌尾炎是小兒最常見的急腹癥之一，很多年輕父母對此缺乏了解，造成了很多小兒闌尾炎被誤診，等來醫院診治時很多都變成闌尾周圍膿腫，或者闌尾穿孔，錯過了最佳手術時間…… 查看全文>>

摘要：小嬰兒的枕部，也就是腦袋跟枕頭接觸的地方，出現一圈頭發稀少或沒有頭發的現象叫枕禿。下面我們來看看，寶寶枕禿到底是什么原因？ 查看全文>>

摘要：厭食癥這種疾病的危害性是特別嚴重的，會有很多的孩子出現厭食癥的癥狀，危害到了患兒的健康，各位家長需要深入了解一些厭食癥的知識，下面我們看看如何治療小兒厭食癥？ …… 查看全文>>

摘要：制作：先將羊肉洗凈切塊，起鍋爆香。然后把胡椒、陳皮、生姜洗凈，與羊肉一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1~2小時，調味食用。 查看全文>>

摘要：言之，就是捏脊梁骨，從尾椎骨一直捏到脖子。捏的時候，不必拘泥于穴位，因為脊柱兩側正是督脈和足太陽膀胱經所經之處，捏脊能對身體起到全面的保健作用，它可以健益脾胃、…… 查看全文>>

摘要：扁豆具有健脾開胃的作用，在夏天的時候服用還有著很好的消暑的作用，除此之外還能夠治療中暑以及水腫的情況。 查看全文>>

摘要：性平，味甘，補脾益氣。“補中，暖胃，肥五臟。”天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多，其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。 查看全文>>

摘要：材料：淮山15克，扁豆15克，芡實15克，苡仁15克，鮮雞腳200克（約10只），生姜絲少許。 查看全文>>

摘要：牛奶的作用非常的大，不僅僅含有豐富營養元素，還能夠很好的調養脾胃，避免出現便秘的情況。一些患有腹瀉、脾胃虛弱、濕氣重的患者可以多服用一些，能夠很好的改善疾病。 查看全文>>

摘要：制作：先將湘蓮淮山浸清水半個鐘，洗凈，再加黨參、龍眼肉、豬腱、加水適量，文火煲兩個鐘，加鹽少許，即成。 查看全文>>

摘要：小雞（0.25千克左右），新鮮人參1條（約2兩重）（1兩=0.05千克）。將雞剖開腹腔。去除內臟，洗凈，把人參放進雞腹腔中，用小燉煲文火燉熟，即可食用。 查看全文>>

摘要：比較養胃的東西首選不是粥，而是湯，湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多，菜湯較好，什么菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點雞精調味。 查看全文>>

摘要：豬肚：味甘，性溫。有補虛損，健脾胃之效。用于虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。 查看全文>>

摘要：大棗：味甘，性溫平。有益氣養血，補脾健胃，生津止渴，強神壯力之功。適用于脾胃虛弱，納食不香，大便稀溏，氣血不足，貧血缺血，面黃肌瘦，睡眠不安者。小兒不宜生食，熟…… 查看全文>>

摘要：腹部環摩法：用右手全掌從神闕穴開始逆時針方向，向左上腹至右上腹再回到神闕穴，做環形摩動；再由神闕穴順時針方向，向左下腹至右下勝地旋轉摩回到神闕穴。以上各按摩30…… 查看全文>>

摘要：鯽魚1-2條，糯米30-45克，姜片適量，煲粥服用。煮粥時最好將紗布縫成袋狀，把鯽魚裝入與糯米同煮，以免魚骨掉進粥里。 查看全文>>

摘要：具有健脾益氣的作用，經常食用可提高機體的免疫力。山藥中所含的淀粉酶能加快人體碳水化合物的代謝，刺激胃腸蠕動，加快胃腸內容物的排空，非常適合脾胃虛弱，消化不良者食…… 查看全文>>

摘要：性味甘、溫平、無毒，入胃、大腸經，中醫來說能夠溫體、潤肺、補脾、促進食欲，治胃痛、止痛、安胎等，平常手腳冰冷，易疲倦、膂力差、貧血的人可多食。南瓜含有豐厚的營養…… 查看全文>>

摘要：功效：健脾溫陽利水，寬中理氣行水。慢性腎炎，脾虛氣滯水腫、腹腫脹滿、小便不利、消化不良、全身重著、神疲、面色光白、腰痛乏力、食納不佳、大便溏薄、苔白滑或白膩、脈…… 查看全文>>

摘要：秋食紅棗，是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品，如能與銀耳、百合、山藥共同煨食，效果。 查看全文>>

摘要：將搗碎的芝麻與大米一同煮粥，或將芝麻炒熟研末，拌粥而食，可以潤肝肺、去秋燥，對秋季中老年人易發的咳嗽、便秘等癥有一定的療效。 查看全文>>

摘要：胡蘿卜味甘、性平，具有健脾消食，潤腸通便的作用。常吃胡蘿卜能減肥瘦身，美化肌膚，還有清肝明目。胡蘿卜含有豐富的植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，能讓人有…… 查看全文>>

摘要：功效：此粥有補脾養血、補腎益氣、健骨固齒等功效，紅棗性味甘溫，對脾胃功能有很好的調節作用，能夠養血補肝；羊骨則能補腎、強壯筋骨，對補虛很有益處；而糯米對脾、胃、…… 查看全文>>

摘要：煲法：配料洗凈，冬菇去蒂；雞腳洗凈，切對開；豬瘦肉洗凈。所有食材一起放進瓦煲內，大火煲滾后，改慢火煲約兩小時。 查看全文>>

摘要：紅參味甘微苦性平，能大補元氣、補脾益肺、生津安神，凡氣血津液不足之癥皆可應用。云苓味甘淡性平，健脾利水，寧心安神。白術味甘微苦，性溫，健脾燥濕、利水、安胎。牛腱…… 查看全文>>

摘要：檸檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進食欲，止嘔惡，下氣和胃。用于治療胃脘不適。 查看全文>>

摘要：要特別注意不可隨便服用止痛藥物或貼止痛膏藥，確需服藥止痛時，必須在醫生的指導下服用，癥狀嚴重的可住院等待分娩。骨盆疼痛一般在產后24小時后可逐漸減輕直至消失，少…… 查看全文>>

摘要：專家表示，飲食補鈣是最常用的方式，也是最有效的方法。蝦皮、豆制品、牛奶、瘦肉、雞蛋等食物都含有豐富的鈣，家長可以做些有創意的飲食給寶寶吃。 查看全文>>

摘要：燕麥黑芝麻粥：燕麥用水泡開備用。將大米和黑芝麻煮成粥，出鍋前放燕麥，再煮5分鐘，放入適量白糖拌勻，即可。 查看全文>>

摘要：母乳中含有嬰兒所需的鈣質，所以一般吃母乳的寶寶并不會缺鈣；而奶粉是根據母乳的成分來配制的，鈣含量符合嬰兒的需求，所以也不容易缺鈣。 查看全文>>

摘要：因此5個月后母親一定要注意及時給嬰兒加喂輔食，除了喂含鐵和維生素豐富的自然食物，還應注意添加含鈣高的自然食物，如米糊、牛奶、米粉、蛋黃、瘦肉、骨頭湯等，才能滿足…… 查看全文>>

摘要：寶寶在睡覺時，經常不由自主地抽動一下，通常認為這是寶寶在夢里被嚇著了，或者是因為長身體，其實這是一種抽筋，也是由缺鈣引起。發生這種情況，說明媽媽需要補鈣了。 查看全文>>

摘要：如果孕媽媽知道孕婦缺鈣對胎兒的影響很大的話，建議自己注意補鈣，但是不能亂補，要科學補鈣。 查看全文>>

摘要：肌肉肌腱松弛。缺鈣嚴重會導致腸壁肌肉松弛的情況，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛的情況，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。 查看全文>>

摘要：不能喝牛奶的人可以喝豆漿作為替代。的確，在很多方面，豆漿都是一種非常優秀的食品，但從鈣含量上來說，它卻遠遠比不上牛奶，差的不是一倍兩倍。這是因為，大豆鈣含量雖然…… 查看全文>>

摘要：每100克帶皮蕓豆含鈣達349毫克，是黃豆的近兩倍，用五香蕓豆、話梅蕓豆作為零食或開胃小菜，不失為一種好的補鈣方法。 查看全文>>

摘要：很多家長在給孩子補鈣的時候只知道吃了鈣，而不知道吃了多少鈣，營養學上所說的小兒需補充的鈣量是指鈣營養品中鈣元素的凈含量，而不是指鈣化合物的量。鈣營養品中鈣元素的…… 查看全文>>

摘要：雖然有人到處宣稱，牛奶含有大量蛋白質，會讓體質偏酸而促進鈣的流失，但這話并不正確。實際上，牛奶中的蛋白質含量僅有3%而已，水分含量卻高達87%。每250克牛奶中…… 查看全文>>

摘要：老年人要是長時間處于缺鈣的情況，還會造成凝血出現障礙，血液不易凝固，缺鈣會加重過敏反應，長時間處于缺鈣的情況，會導致便秘，嚴重的時候，還會引起大腸癌的發生。 查看全文>>

摘要：關節部位可因缺鈣而致抗病能力下降，易患風濕及風濕性關節炎、關節積水；缺鈣還可繼發骨質增生于頸椎、腰椎、膝關節、足跟等部位。 查看全文>>

摘要：含鈣豐富的食物有魚、雞蛋、豆制品、蝦皮、骨湯、木耳、芝麻等些食物都可做成細泥給寶寶吃首先海產品含鈣較多如魚（最好連骨吃）、蝦皮、蝦米、海帶、紫菜等均含有豐富的鈣…… 查看全文>>

摘要：同時，夏季炎熱的天氣還會讓孩子體內的消化酶活性降低，導致食欲下降，原本就弱小的脾胃功能隨著氣溫的不斷升高而逐漸失調，甚至出現偏食、厭食的癥狀，嚴重影響了日常膳食…… 查看全文>>

摘要：牙齒生長在骨組織內，牙粙質百分之九十以上是無機鹽，具有高度鈣化的特點，牙的堅硬度和防齵能力與牙內鈣，磷，氟，維生素有關，當鈣磷比例不合適時，使兒童乳牙鈣化程度降…… 查看全文>>