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            預(yù)防保健

            本欄目主要是針對小兒疾病預(yù)防以及日常保健等相關(guān)護(hù)理知識

            摘要:奶瓶開孔要適中,開孔太小則需要大力吸吮,空氣容易由嘴角處吸入口腔再進(jìn)入胃中;開孔太大則容易被奶水淹住咽喉,阻礙呼吸氣管的通路。 查看全文>>

            摘要:寶寶受涼吐奶多半是肚子受涼,可以用毛巾包個(gè)剛煮熟的雞蛋,隔著內(nèi)衣放到寶寶肚子上,熱敷肚子可以緩解寶寶肚子受涼吐奶的癥狀。 查看全文>>

            摘要:由于羊水大量吸入,對胃有一定的刺激作用。新生兒常在生后不久即出現(xiàn)嘔吐,吐出清水、粘液或帶少量血性液體,但一般情況良好,對于羊水吸入導(dǎo)致的頻繁嘔吐可用1%的蘇打水…… 查看全文>>

            摘要:吃奶的時(shí)候讓孩子不要吃的太急,可以用一種剪刀式的哺乳方式,將母乳的乳腺導(dǎo)管壓住幾個(gè),奶流速度就慢了,讓孩子不要吃的過急。 查看全文>>

            摘要:在新生兒剛喝完奶后,不要讓寶寶立刻放下平躺,這樣很容易造成寶寶吐奶,平躺的時(shí)候吐奶,奶水很容易從鼻子里出來,這個(gè)時(shí)候,如果家長沒有及時(shí)幫寶寶清理鼻腔,很容易造成…… 查看全文>>

            摘要:吐奶和溢奶是兩種常見現(xiàn)象,對孩子的發(fā)育有一定的影響。吐奶一般是因?yàn)樾律鷥何赣拈T狹窄,同時(shí)胃與食管結(jié)合部比較松弛,當(dāng)胃強(qiáng)烈蠕動(dòng)時(shí),胃中的奶從食道返流,由口中吐出,…… 查看全文>>

            摘要:寶寶的胃部容量是非常小的,媽媽們?nèi)绻o寶寶喂了很多奶,也容易造成奶水回流,引起寶寶生理性吐奶。而隨著寶寶逐漸發(fā)育,這種現(xiàn)象會(huì)在大約半歲之后逐漸消失。 查看全文>>

            摘要:喂奶過程中和喂奶后輕拍寶寶的背。輕拍寶寶的背部可以幫寶寶打嗝排氣。奶粉喂養(yǎng)的寶寶每吃90毫升左右媽媽就要輕拍下寶寶背部,而母乳喂養(yǎng)的寶寶則每換一邊喂,就可以輕拍…… 查看全文>>

            摘要:脾土位于小兒手拇指端骨掌面。醫(yī)者用拇指螺紋面在小兒兩手脾土部位輕柔地向指尖輕推各100次。 查看全文>>

            摘要:孩子在白天的時(shí)候,通過飲食,一日三餐,大概就可以從食物中去攝取大概三百毫克到四百毫克的鈣元素了,有時(shí)候可能會(huì)更多,當(dāng)鈣元素通過人體內(nèi)的鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出時(shí),血…… 查看全文>>

            摘要:芝麻醬是非常好的補(bǔ)鈣食品,含鈣量不遜色于奶酪。芝麻本身有硬殼,草酸含量高,營養(yǎng)素的消化率也低。但經(jīng)過磨制成芝麻醬,消化率大大改善。 查看全文>>

            摘要:寶寶補(bǔ)鈣期間不能喝碳酸飲料。碳酸飲料不僅會(huì)影響寶寶對鈣的吸收,而且還可能會(huì)因?yàn)槠渲械奶欠謱?dǎo)致寶寶產(chǎn)生肥胖等問題。 查看全文>>

            摘要:將松子入鍋上火炒香備用。毛豆用滾水燙熟后再經(jīng)冷水沖洗,瀝水備用。香干切成小丁,胡蘿卜切成碎未,枸杞子沖洗干凈備用。 查看全文>>

            摘要:腐竹切寸長絲,入開水中焯透,撈出過涼,瀝凈水。海帶、胡蘿卜、黃瓜洗凈后,均切寸長細(xì)絲,熟瘦肉切絲,香蔥、蒜瓣各適量,切末。 查看全文>>

            摘要:其實(shí)對于大多數(shù)孩子來說,所謂的缺鈣實(shí)際是缺乏維生素D。鈣的吸收需要維生素D,維生素D缺乏或不足,間接造成鈣缺乏。 查看全文>>

            摘要:由于每個(gè)人所處的環(huán)境、氣候、飲食習(xí)慣的不同,所需補(bǔ)充的礦物質(zhì)也不同,因此,要考慮嬰幼兒的生理特點(diǎn)不同與成人,盡量選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼…… 查看全文>>

            摘要:植物性的食物大都含有植酸、草酸,它們可以和鈣相結(jié)合生成多聚體,從而妨礙鈣劑的吸收,果汁等也是如此。 查看全文>>

            摘要:將鍋洗凈放少許油,燒熱后,放入適量蕃茄醬煸炒出紅油,加少許湯水,放入少許鹽和白糖;燒開后,放入青椒、山藥丁、略燒沸一下,再放入魚丸,待燒開后淀粉勾芡,淋少許熟油…… 查看全文>>

            摘要:肝、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可促進(jìn)鈣吸收。魚肝油中含有維生素A和D,是補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的理想食品。兒童服用以濃縮的魚肝油精為好,以防脂…… 查看全文>>

            摘要:鮮貝的營養(yǎng)非常豐富,高蛋白,低脂肪,易消化,而且肉質(zhì)鮮甜,是寶寶晚餐優(yōu)選。豆制品是每周孩子不可或缺的食物,符合孩子對豆類食物的攝取。 查看全文>>

            摘要:出生1-6個(gè)月的小寶寶可能在春秋之際出現(xiàn)哭鬧不安,并在頭部、面部甚至全身出現(xiàn)大片的紅斑、丘疹,進(jìn)而變成水皰、糜爛、結(jié)痂的現(xiàn)象,稱為“濕疹”。 查看全文>>

            摘要:秋冬季臭氧層出現(xiàn)季節(jié)性薄弱,太陽光中的紫外線加強(qiáng),因此要注意選擇曬太陽的時(shí)段。有三個(gè)時(shí)間段比較適合曬太陽:第一階段為上午6~8時(shí),這時(shí)的陽光以溫暖柔和的紅外線占…… 查看全文>>

            摘要:牛奶營養(yǎng)豐富,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收。故牛奶被稱為最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。 查看全文>>

            摘要:將鍋洗凈放少許油,燒熱后,放入適量蕃茄醬煸炒出紅油,加少許湯水,放入少許鹽和白糖;燒開后,放入青椒、山藥丁、略燒沸一下,再放入魚丸,待燒開后淀粉勾芡,淋少許熟油…… 查看全文>>

            摘要:香蕉去皮,切成小丁備用。果凍粉加入配方奶中拌勻。用小火加熱至果凍粉完全溶解過濾后,即可倒入模型中。等布丁液半凝固時(shí),再將香蕉丁放入其中,待完全冷卻后,即可食用。 查看全文>>

            摘要:豬脊骨含有鎂、鈣、磷、鐵等多種無機(jī)鹽,菠菜中含有相應(yīng)的酶,因此對補(bǔ)充鎂、鐵、鈣、磷等無機(jī)元素效果較好。 查看全文>>

            摘要:牛肉切小塊,入沸水中過一下,去除血水。豆腐切成小長方塊,分別放入盤中待用。鍋上火,注入花生油燒熱,下蔥花,姜片,牛肉炒幾下,放入料酒,醬油,食鹽,清湯燉至八成熟…… 查看全文>>

            摘要:排骨能提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼的健康。做這道菜時(shí),應(yīng)先把排骨加水,上火煲至出味后再放入大米,可避免粘鍋,而且口味更佳。 查看全文>>

            摘要:冬瓜削皮、去瓜瓤、切小厚片;蝦皮用溫水稍泡、洗凈。油入鍋,熱后放冬瓜煸炒;然后加蝦皮、精鹽翻炒均勻,加少許水, 燒透入味即可。 查看全文>>

            摘要:食物的搭配不合理,也同樣是會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良的。寶寶的生長過程中需要各種各樣的營養(yǎng),寶寶的飲食不能太過的單一,要飲食多樣化,媽媽們要學(xué)會(huì)合理的給孩子搭配食物。 查看全文>>

            摘要:蘋果可以促進(jìn)寶寶腸胃的消化,并且還能增加寶寶營養(yǎng)的吸收。將蘋果搗成泥狀,然后放入淡茶水中。此法適合一歲以上寶寶。 查看全文>>

            摘要:將山楂洗凈切片,橘皮切絲,與生姜片共置鍋內(nèi),加水煎沸15 分鐘,去渣,調(diào)入白糖即成。每日1劑。 查看全文>>

            摘要:單純性消化不良的表現(xiàn)是一天腹瀉10次以下,大便黃色或帶綠色,水分不多,腹部脹氣,偶有嘔吐,有時(shí)發(fā)熱,但不太高,病兒食欲不振但精神尚好。 查看全文>>

            摘要:喂食不要單一,切不可一直喂養(yǎng)同一種食物。此外均衡營養(yǎng)可以避免偏食問題,最好有葷有素,盡量避免刺激性食物。 查看全文>>

            摘要:將大米洗凈,將銀耳泡發(fā)好后切細(xì);取半個(gè)橘子的皮,去白絡(luò),清水浸泡片刻后切成洗絲;大米煮滾開后放橘皮,放發(fā)好的銀耳,轉(zhuǎn)文火熬30到45分鐘;最后加入枸杞、果肉、即…… 查看全文>>

            摘要:蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng),加速排便,…… 查看全文>>

            摘要:乳食積滯于胃脘,往往先發(fā)生口臭,特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現(xiàn),臨床稱此為高位停食。有這種現(xiàn)象時(shí),可減食或停食一頓,以利于腸胃功能的恢復(fù)。 查看全文>>

            摘要:喂養(yǎng)要定時(shí)、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣,使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對較大的幼兒應(yīng)鼓勵(lì)其養(yǎng)成自動(dòng)取食習(xí)慣。 查看全文>>

            摘要:限制飲食,以減輕腸胃道的負(fù)擔(dān)。在病初可采用早期禁食,一般禁食為6—12小時(shí),具體可視患兒病情的營養(yǎng)狀況而定。 查看全文>>

            摘要:取熟透蘋果500克~750 克,洗凈,搓成泥,放入淡茶水中食用,適用于1歲以上的痢疾患兒,亦可用于腹瀉患兒。 查看全文>>

            摘要:寶寶如果出現(xiàn)大便量多、泡沫多、糞質(zhì)粗糙、含食物殘?jiān)蛭聪氖澄铿F(xiàn)象,大多是由于進(jìn)食多或食物中含糖量過高所致。 查看全文>>

            摘要:過燙的食物及湯水會(huì)刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類、冰咖啡,以及剛從冰箱中取出的食物,食入后會(huì)導(dǎo)致胃黏膜血管收縮,不利于寶寶消化吸收。 查看全文>>

            摘要:消化不良癥狀表現(xiàn)為斷斷續(xù)續(xù)地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣等。中醫(yī)也稱積滯。小兒積滯是指內(nèi)傷飲食,停聚不化,氣滯不行所引起的消化系統(tǒng)疾病。 查看全文>>

            摘要:健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿卜,富含維生素(維生素食品),尤其胡蘿卜素A的含量特別多,還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為“平民人參(人參食品)”…… 查看全文>>

            摘要:由于食積是感冒的基礎(chǔ),經(jīng)常食積的孩子,可應(yīng)用推脾土穴、揉板門穴加以調(diào)整。脾土穴在大拇指橈側(cè)面,采用平推的手法,循拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。每次推100~200…… 查看全文>>

            摘要:脾虛疳積小兒疳積,消瘦,厭食,乏力,脾氣已虛,當(dāng)以健脾益氣為先,常用四君子湯加減:黨參12克,焦白術(shù)10克,茯苓6克,神曲9克,炒山藥15克,炒薏苡仁9克,蓮子…… 查看全文>>

            摘要:在孩子尚小的時(shí)候,給寶寶的褲子前腰上縫了個(gè)15×15厘米見方的小肚兜,正好可以護(hù)住肚臍和小肚子,后面用2厘米寬的松緊帶連接,扣在腰部,既加強(qiáng)了褲子的護(hù)臍功能,而…… 查看全文>>

            摘要:空氣吸到胃里面去會(huì)占一定的體積,空氣越多他就更容易會(huì)吐。胃會(huì)脹、空氣會(huì)脹,氣排出來的時(shí)候就容易導(dǎo)致他會(huì)吐,所以吃完奶的時(shí)候媽媽豎著抱,輕輕地拍一下他的后背,拍1…… 查看全文>>

            摘要:碳酸鈣偏堿性,而寶寶的胃酸還很少,所以碳酸鈣類補(bǔ)鈣產(chǎn)品會(huì)影響新生寶寶的消化。四個(gè)月的寶寶最適合吃葡萄糖酸鈣,另外,乳酸鈣也是不錯(cuò)的選擇。葡萄糖酸鈣和乳酸鈣都比碳…… 查看全文>>

            摘要:含鈣量高,副作用小,價(jià)格便宜,吸收率高,可以達(dá)到40%,與牛奶相似,是全國人民易于接受而廣泛應(yīng)用的一種鈣制劑。 查看全文>>

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