本期話題懷孕13周胎兒發育及孕婦狀態

01懷孕13周胎兒發育情況

懷孕13周，準媽媽開始顯懷了，因為胎寶寶也在慢慢長大。懷孕13周開始進入了孕中期，胎兒的五官也各就各位，愈加明顯了。這時寶寶具體長成什么樣了呢？孕13周產檢，準媽媽可以通過B超清晰的看到胎兒的五官了哦。

　懷孕13周孕媽咪就進入孕中期，胎寶貝的身體迅速成熟，看起來更像一個初生的小嬰兒了：身長約7厘米到9厘米甚至更長；體重約20克。眼睛在額上顯得更為突出，兩眼間距逐漸縮小，但眼瞼仍然緊緊地閉合；耳朵已經到位，內耳等聽覺器官已基本發育完善，對子宮外的聲音刺激開始有所反應。因為神經元迅速增多、神經突觸形成，胎寶貝的條件反射能力加強，手指開始能向手掌握緊，腳趾與腳底也可以彎曲了；開始形成指紋。臍帶可以進行營養與代謝廢物的交換了；肝臟開始制造膽汁，腎臟開始向膀胱分泌尿液。查看全文>>

02懷孕13周準媽媽需要產檢嗎

懷孕13周需要產檢嗎？懷孕13周不一定要進行產檢，但下一次產檢時間在第16周。這時候準媽媽需要了解一些產檢項目，幫助自己對產檢單上的數據有大致認識，不至于看到一些異常數據時慌張不已。首先小編先介紹下產檢項目之一血型檢查。

血檢的作用：

孕期血型檢測主要是測出孕婦ABO血型或Rh血型，看是否會發生ABO血型不合溶血或Rh血型不合溶血現象。

血檢方法：

血型試紙測血型。到正規醫藥店購買測血型的試紙進行血型檢測。

醫院抽血進行檢查。常用的血型檢測方法有血凝檢查法，凝膠微柱法。

血檢正常值：

血型檢測化驗單上會出現孕婦及其配偶的血型，如，孕婦血型為O型，丈夫血型為A型，化驗單上顯示IgG抗A效價是1：4，大于1：64的參考值，也就是說ABO溶血檢查結果正常，不會發生溶血現象；分母如果大于64，則表示有溶血的可能。查看全文>>

03懷孕13周準媽媽有哪些變化

懷孕13周，準媽媽進入孕中期，與孕早期相比，準媽媽身體有哪些變化呢？

胃口大開，食欲旺盛，食量猛增。現在胎兒正在迅速地長大，需要的營養物質更多，豐富的營養會通過你的嘴，源源不斷地供給新生命。這時還要注意均衡營養，食品的種類應該豐富。

乳房迅速地增大，你的腹部和乳房的皮下彈力纖維斷裂，在這些部位出現了暗紅色的妊娠紋。有的孕婦除了腹部和乳房，在臀部和腰部也出現了妊娠紋，這時應進行適當的鍛煉，增加皮膚對牽拉的抗力。

子宮底在臍與恥骨聯合之間，下腹部輕微隆起，用手可摸到增大的子宮……查看全文>>

04懷孕13周的胎教任務

懷孕13周，胎兒已經對外界的感官有一定的反應，13周的胎兒可以感受到外界的聲音、外界的動作，這個階段孕媽媽可以適當進行一些胎教任務，這樣可以讓寶寶有幸福感、愉悅感，讓寶寶提早感受母愛，這樣對寶寶的成長是有很大的幫助的。

懷孕3個月時，胎兒已具人形，對外界的壓、觸動作可以感應，孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部，或在搖椅中輕輕搖動，通過羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺的刺激，會促進胎兒神經系統的發育。

此階段胎兒的聽神經與聽覺系統迅速發展，夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間，有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練……查看全文>>

05懷孕13周準爸爸學堂

不少人認為懷孕是準媽媽的事情，準爸爸能夠做的事情很少。其實準爸爸在整個孕期期間發揮的作用是很大的，準爸爸能影響到準媽媽的情緒，能影響到腹中胎兒的成長，如果準爸爸能做好該做的事情，這樣對寶寶的健康成長是有很大幫助的。那么懷孕13周準爸爸做什么？

陪妻子一起去"聽課"。陪妻子一起去"聽課"。目前很多醫院的產前檢查服務中都有這項內容——"孕婦課堂"。孕婦們在課堂里可以學到一些關于懷孕和分娩的必要知識，這種"課堂"都是歡迎丈夫們參加的，所以，你最好能于百忙之中抽點兒時間和愛妻一起去聽課，一來學了知識，二來也是體現自己對愛妻"心理支持"的有力行動。

陪妻子散步。準爸爸哪怕工作再忙，也要爭取每天抽出時間陪妻子散散步。懷孕后妻子會經常覺得腰酸背痛，到了妊娠的中、晚期，妻子的腿或腳還可能腫。每天花幾分鐘為她擦擦背或者做做足底按摩，這些親密小舉動將會永遠保存在準媽媽的甜蜜回憶里。查看全文>>

06懷孕13周準媽媽食譜

紅燒肉

原料：

帶皮豬肉400g，花生油30g，醬油、精鹽各適量，料酒30g，白糖15g，大料少許，蔥20g，姜20g。

做法：

1、將帶皮肉去毛、洗凈，切塊；蔥切段，姜拍破。將切好的肉用醬油稍腌，再用油炸至肉皮呈棕紅色，撈出。

2、肉放入鍋中，加水、蔥、姜、大料、醬油、精鹽、料酒、白糖；大火燒開后去浮沫，再用文火燜至肉熟爛，呈醬油色時即成。

油菜海米

原料：

油菜250g，海米15g，姜絲少許，花生油25g，白糖、鮮湯、精鹽各適量，味精少許。

做法：

1、將油菜擇洗干凈，切成片；海米用溫水泡發好。

2、炒勺上火，放油燒熱，下姜絲熗勺，再放入油菜翻炒至斷生時下海米，放精鹽、白糖、鮮湯，稍炒后放入味精，炒勻后盛入盤內。查看全文>>