古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
法令紋,其實是皺紋的一種,而且是最容易形成的一種,位于鼻翼邊延伸而下的兩道紋路。這是由于皮膚的膠原蛋白和彈性纖維的流失,導致皮膚組織老化、皮膚表面出現凹陷,而法令紋幾乎只會出現在25歲或以上,保養不好的女人臉上,而20歲的女生或是保養良好的女士是不會看到的,當你的臉上出現法令紋的時候,代表你老了!
為什么網上這么多揭秘女明星的素顏照?為什么這么多網友看到女明星的卸妝照大呼“傷不起”、“毀三觀”?原因是卸妝后的女明星,白瓷肌變月球臉,明眸大眼變死魚眼,斑點、痘痘全部顯在臉上,最要命的,還是那兩條在鼻翼下的法令紋,只要法令紋一出,認定老態,莫敢不從!
法令紋的形成原因有很多,最主要是以下幾個:
1.膠原蛋白流失,肌膚老化松弛。
除了遺傳因素之外,主要就是年齡因素。隨著年齡增長,皮膚內的膠原蛋白和水分含量、彈性纖維會逐漸流失,皮膚的新陳代謝也會減慢,導致皮下脂肪和老化角質堆積,造成肌膚松弛和老化,形成表皮的凹陷。
2.表情帝傷不起。
這雖然是對正能量的最大蔑視,但是確實是法令紋形成的重要原因。當你笑的時候,會牽動嘴角至鼻子旁邊的肌肉,導致法令紋從鼻翼延伸到嘴角,如果法令紋從嘴角延伸到下巴的,那么你就要改掉抿嘴和撇嘴的習慣了。
3.污染、輻射和無規律作息。
無規律的作息時間以及均衡的飲食,不僅阻礙肌膚新陳代謝,也會讓肌膚的營養流失,加上長期久坐電腦前,享受著輻射的照顧,毒素在身體沉積,這些都是法令紋提早出現的原因。
那么,應該如何趕走這討厭的法令紋呢?小編總結為“技巧”和“恒心”相結合。
1.用舌頭按摩。
按左右上下的順序,按摩嘴唇內側的穴位,每天三次或以上。首先從上側開始,再轉到嘴唇右方,接著道嘴唇的左方,最后轉到嘴唇的下方。通過面部的運動讓肌肉得到鍛煉,加快肌膚的血液循環,及時排出毒素,撫平細紋。
2.常說“OE”,法令紋“OK”。
用雙手的手指按著顴骨的最高點,發出“O”、“E”的音,可以鍛煉頰骨肌肉,每個字母各說30次;然后用雙手中指壓住腮幫,食指和無名指壓在法令紋上,發出“O”、“E”的音,各做10次;最后嘴角向兩側上提,形成笑的表情,然后雙手壓在顴骨最高點30次。
3.練習“蛤蟆功”,法令紋無影無蹤。
用空氣充滿口腔(也可以含著一口水、果汁等),嘴巴緊閉,左右移動,并且配合舌頭在口腔內移動推兩頰的肌肉,每天堅持做20下,就能夠收到良好的淡化法令紋的效果。如果法令紋比較深,那么可以在洗臉的時候多做花圈按摩,幫助撫平法令紋。
4.自制面膜去除法令紋。
可以把一朵銀耳煮爛,把一勺珍珠粉加進銀耳糊糊中充分攪拌,變成一碗只能看不能吃的銀耳珍珠面膜后,涂抹在法令紋甚至抬頭紋、眼紋處,等待10分鐘后洗干凈,每周1-2次,不僅撫平皺紋,而且還能去痘美白。一次滿足你三個愿望,劃算吧。
5.臉部按摩去除法令紋。
去除法令紋的按摩手法step1
將食指彎曲,第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長位置)。
去除法令紋的按摩手法step2
好像是括住嘴唇一樣向上提升手指,沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。
去除法令紋的按摩手法step3
一直將食指提升到鼻頭兩側,使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。
去除法令紋的按摩手法step4
手指繼續往上到內眼角,并強力按壓3--5秒。
去除法令紋的按摩手法step5
左手拖住左下巴,右手推右側臉,將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續3—5秒,然后減輕力度,水平向外移動;然后換一邊。
怎么預防法令紋?
除了按摩手法和其他一些方法外,想要避免法令紋擁有年輕的容顏,我們還需要從預防開始。而預防法令紋可以從下面3點入手。
① 補水保濕
皮膚的老化是產生法令紋最主要的原因,因此從18歲開始就要開始給自己的皮膚補水保濕了,可以選擇面膜、膠原蛋白液等護膚品來呵護自己的肌膚。
② 按摩
做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移動并推抵兩頰,每個動作連續做五遍,每天做四次。
③ 保持良好作息
不規則的日常作息會加快法令紋的產生,所以想要預防法令紋,最簡單的方法就是保持正常的、良好的生活作息。
法令紋會讓一個人看起來不再年輕,因此對抗法令紋是每位成年女性都需要重視的問題。而掌握一些按摩手法和預防措施是去除法令紋,保持完美容顏的最佳途徑。親,你學會了嗎?
(責任編輯:彭碧霞 )
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