男士皮膚為何無緣無故變粗糙

男人臉上皮膚多變得干燥、粗糙，有的人臉上還長疙瘩或出現苔蘚樣變化。所以，平時接受紫外線照射較少的室內工作者。那么，如何防治性皮炎呢？今天，美容小編就告訴你皮膚為何無故變粗糙。

男人臉上皮膚多變得干燥、粗糙，有的人臉上還長疙瘩或出現苔蘚樣變化。

這種性皮炎與中波紫外線的照射有關。據科學家測定，陽光中紫外線含量最高，人對紫外線的敏感性也最高，。

所以，平時接受紫外線照射較少的室內工作者。那么，如何防治性皮炎呢？今天，小編就告訴你皮膚為何無故變粗糙。

1、有性皮炎史的人，可適當外涂防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。

2、防止長時間曝曬。春游時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。

3、不要用含光感物質較多的化妝品如香料等。

4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。

5、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。

6、每天做面部美容操：五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴骨處肌膚以及鼻、耳部，持續3--5分鐘，促進面部血液循環。

美容小貼士：

男性護膚有三個最基本的步驟：

一、潔面

洗澡也要沐浴露，潔面當然要用適當的產品，早晚使用清潔力較強的洗顏產品，能徹底洗去多余的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好，過多潔面產品只會刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油。

二、爽膚

別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒有適當調理，潔面只會刺激更多油份，因為皮膚在潔面后沒有油脂保護，水分更容易蒸發于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度；如您經常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。

三、保濕

清除油脂是治標，減低油份分泌才是治本，要做到這一點，必須保存皮膚里的水分，但又不要增加油脂負擔，因此，質地清爽的例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，是潔面爽膚后的必須品。另外市面上更有一些能抑制油脂分泌的產品，不過要盡量避免暗瘡位置，以避免情況惡化。