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            眼睛異常
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            8種眼部問題逐個擊退 輕松擁有迷人電眼

            2014-01-10 09:11:49      家庭醫生在線

            眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙水靈有神的眼睛,給我們的精神面貌增添了不少朝氣。可是,眼部周圍的肌膚是很脆弱的,任何的肌膚問題都是從侵襲我們的眼睛開始,因此,我們必須保護好我們的眼部肌膚,抑制眼部細紋,重拾迷人電眼。

            眼睛周圍肌膚特別柔細纖薄,并有許多的皺褶,因此眼周肌膚水分蒸發速度較快;同時,眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少,特別容易干燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化并產生問題的地方。一般自25歲以后眼周肌膚就開始走下坡路,出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以,預防和護理是十分重要的。

            1、眼周出現干紋

            眼睛變得下垂、無神,眼部皮膚一年四季都感覺到干燥、甚至經常性掉死皮,細紋逐步增多,并且出現幾道明顯、深刻的皺紋。因為從35歲左右開始,人的新陳代謝開始減慢,皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退,局部區域開始沉陷,特別是脆弱的眼部,膠原蛋白開始逐步流失,于是眼部的皺紋開始產生,加上肌膚吸收養分和鎖住水分的功能衰退,皺紋會日趨明顯。

            對應方法:可以每天洗臉后,用冷毛巾敷面三至五分鐘,可以幫助增加肌膚彈性,舒緩皺紋。然后是需要多吃維生素A含量豐富的食物,如:胡蘿卜、動物肝臟等,也可以適量服用維生素A藥丸。

            2、眼睛浮腫

            隨著身體機能的衰退,腎小球濾過率降低,腎臟排除水、鈉減少,淋巴排毒的能力變差,使得眼部形成難以消除的浮腫。

            應對方法:每天早晚使用具有排水、促進血液循環的按摩霜,依照正確的按摩順序為眼周肌膚按摩,由于熟齡肌膚比較脆弱,所以在選擇按摩霜的時候,要挑選配方溫和的,最好是純植物配方的產品。

            3、黑眼圈

            平時保持著良好的作息生活習慣,沒有過于疲勞或者熬夜,但仍出現眼睛下部色素沉著,眼眶凹陷,形成了陰影,眼周看起來就很暗沉,就形成了我們最常遇見的眼部問題——黑眼圈。

            應對方法:使用具有凈白和滋潤效果的眼霜和眼膜,涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜能在緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。

            4、表情紋

            因為光老化、習慣性表情、肌膚缺水、工作壓力、不規律的生活、睡眠不足,甚至是減肥導致皮下脂肪減少而引起的。

            對應方法:積極喝水并使用深層保濕的護膚產品,使干紋漸漸消除。還有要保持充足睡眠,最好每晚11點前上床睡覺,因為11點至凌晨2點是肌膚自我修復期,切實的休息能令肌膚盡快重拾好狀態。

            5、間歇性泡泡眼

            如果存在睡眠不足、睡前喝水過多、撞上生理期、平時生活習慣糟糕或者眼部護理步驟方法不正確當中因素的其中一種,都有可能是由于外因引起的眼部浮腫。

            應對方法:由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫,一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出,大約一兩個小時之后便會自動消失。或者每天早上潔面后,將冰塊放進洗臉盆,然后把臉浸入冰水中約5秒鐘;開冰水后用手拍打臉頰,重復這個動作約10~30次。

            6、“紫眼圈”或“青眼圈”

            因為經常熬夜、睡眠不足、情緒不穩定、眼睛疲勞而不注意休息造成的眼圈血管擴張,明顯看得出細細的血管,薄薄的眼底會呈現出紫色或青澀的眼圈。

            應對方法:將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴,要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘后,毛巾的熱力會促進血液流通。接著再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘,令毛孔收縮,然后涂上眼霜。

            7、假性眼袋

            年輕人在下瞼緊挨瞼緣下方瞼板前有一條橫形隆起,特別是在微笑時更為明顯,使下瞼表現出臃腫或不精神的感覺。

            應對方法:把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。

            8、眼角下垂

            眼角下垂成因1:肌膚松弛

            眼睛旁邊的眼角處有一層很薄的皮膚,皮膚中的膠原蛋白會隨著年齡的增長逐漸流失,肌底的彈性纖維網開始瓦解,皮膚的彈性漸漸減弱,再加上外界的壓力和刺激,眼角肌膚就很容易出現干紋、松弛、下垂的現象。

            應對策略:

            這種情況引起的眼角下垂主要歸因于膠原蛋白的流失,補救的重點在于提升肌膚內部的膠原蛋白水平,讓肌膚內部結構撐起來。那么,在日常護理中應使用含抗老成分的眼霜,同時多補充一些富含膠原蛋白的食物。

            眼角下垂成因2:肌肉萎縮

            當人體受到外部環境的刺激和身體內部機能的改變時,眼瞼部位的肌膚含水量開始驟減,肌肉內部的血液循環變慢,攜氧量下降,肌膚就會變得干燥,眼部的輪匝肌萎縮下垂,眼眶隔膜的張力和彈力減弱,脂肪組織失去支撐,使眼部輪廓下垂。

            應對策略:

            肌肉萎縮很難難通過保養品達到滿意的效果,最快捷的方法是到專業的美容醫療機構接受整形,先將多余的脂肪去除,使肌肉輪廓緊實起來,再通過注射使之恢復彈性,從而解救塌陷的眼周。

            眼角下垂成因3:脾臟運化失衡

            脾臟主導著肌肉,脾臟出問題時,人就顯得十分疲憊無力,呈現在面容上最明顯的變化就是眼部松弛下垂,這是眼部肌肉困倦的表現。

            應對策略:

            對待內部運作失衡的問題,我們應該從身體調養開始,多注意休息,同時還要補充一些補脾益氣的食物,如紅豆,牛肉,山藥,紅棗,蜂蜜,糯米等。女性尤其不能貪涼,夏季少吃冷飲,冬季多穿衣服保暖。

            (責任編輯:彭碧霞 )

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