盤點粉刺形成2大因素 6招助你有效除粉刺

MM們是否經(jīng)常都能聽到很多護膚產(chǎn)品都有去除粉刺的功效呢？或者有些美容院在向你推銷產(chǎn)品時都會跟你說這款產(chǎn)品能幫你有效去除粉刺。但是大家是否真的清楚到底粉刺是指什么呢？而臉部為什么會有粉刺呢？我們又應該如何去粉刺呢？不用著急，這一連串的問題今天就有小編為大家解答。

一、什么是白頭粉刺

其實所謂的粉刺十分為兩種的，一種叫黑頭粉刺，這種就是平常我們所簡稱的黑頭，它主要分布在鼻頭的位置。相信大家對這種粉刺都是比較熟悉的。那今天就主要介紹另一種粉刺——白頭粉刺。白頭粉刺我們又叫做封閉型粉刺，這種封閉型粉刺是比較難治愈的。而出現(xiàn)這種白頭粉刺主要是因為角質(zhì)層過厚而導致的。

二、白頭粉刺的形成原因

白頭粉刺的形成主要是由內(nèi)在因素和外在因素兩大因素造成的

內(nèi)在因素

1、雄荷爾蒙分泌過盛：

這是白頭粉刺形成的最主要原因。雄荷爾蒙可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產(chǎn)生。

2、身體內(nèi)在疾病或功能紊亂：

如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發(fā)閉合型粉刺的產(chǎn)生。

3、精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

4、飲食上的不注意，吃過多油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素

1、清潔不當：

日常生活中沒有做到正確清潔肌膚，就會致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

2、亂擠、亂摳、針挑不當：

有些人長了粉刺后，亂擠壓引起細菌感染。

3、應用劣質(zhì)化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

4、紫外線及某些化學物質(zhì)等。

三、如何有效去除白頭粉刺

敷臉法

方法一：

取適量的杏仁片，切成片，每晚睡前先用溫水洗凈患部（不可用香皂、肥皂），再用銀杏仁片反復擦患部，邊擦邊削去用過的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可見效。

方法二：

取鮮櫻桃枝葉、鮮桃樹枝葉各50克，鮮槐樹枝葉、鮮柳樹枝葉各40克，鮮豬苦膽2-3個。將各種枝葉切碎，加水煎沸，加入豬苦膽汁，熏洗患部。每日2-3次，每劑用豬苦膽1個。

除了通過敷臉法來去除白頭粉刺外，還需要多加注意才能防止白頭粉刺再生。

注意事項

1、多吃蔬菜水果

蔬菜中的小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等有較豐富的維生素A，橘子是含維生素A較多的一種水果，所以應該多吃這類果蔬食物，因為維生素A可促進上皮細胞不斷增生，調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能，減少酸性代謝對表皮的侵蝕。另外含鋅的食物和含維生素B6的食物也可抑制皮脂分泌。

2、多喝水促進身體排毒

多喝水能加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。應該減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品，因為這一類食物容易激發(fā)粉刺的滋生。還應該少吃巧克力、甜面包和餅干、奶油蛋糕、炸薯條以及糖果等高糖的碳水化合物。

3、使用適合的肌膚保養(yǎng)品

使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成份功效的保養(yǎng)品，也能夠幫助肌膚對抗預防粉刺、面皰的產(chǎn)生。

4、少吃油炸、辛辣、堅果類食品

這一類食物容易激發(fā)面皰的孳長，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。