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            牙齒磨損
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            洗頭是個技術(shù)活 7招正確洗頭養(yǎng)出秀發(fā)

            2015-10-12 08:58:43      家庭醫(yī)生在線

            盈亮閃耀的秀發(fā)無疑是令發(fā)型勝人一籌的關(guān)鍵所在。而且不管是什么樣的發(fā)質(zhì),只要養(yǎng)護得當(dāng),秀發(fā)都能柔順絲滑,所以發(fā)質(zhì)不好的朋友不要灰心,一起來看看養(yǎng)護頭發(fā)的方法和注意事項吧。

            不同發(fā)質(zhì)的護理要點不同

            一、油膩發(fā)質(zhì)

            發(fā)干容易出油粘膩

            How to:洗發(fā)及護發(fā)后,滴少量護發(fā)精油于掌心,再按摩于抹干多余水分的濕發(fā)上,接著即可隨意吹發(fā)或進行平日的造型,打造出順滑光澤但不顯油膩的秀發(fā)。

            頭皮出油嚴(yán)重

            How to:造型前,先用具有吸附油脂功效的干洗香波噴在頭皮上,稍后用干毛巾擦拭干凈。這樣一來,即使是下午,頭皮與發(fā)根都不容易出油,有效清潔并舒緩頭皮,預(yù)防頭屑和頭皮刺激。

            二、卷曲發(fā)質(zhì)

            到下午大波浪就不再卷曲

            How to:洗發(fā)后在頭皮稍稍變干后,將一個硬幣大小量的卷發(fā)造型產(chǎn)品倒在手掌上,揉搓后從上至下涂抹于頭發(fā)上,就像是用了發(fā)蠟一樣,幫助將卷度保持一整天,并令秀發(fā)亮澤順滑。

            細(xì)小卷曲的自然卷燙發(fā)造型

            How to:像是做按摩一般將少量亮澤感發(fā)膠涂抹在濕潤的發(fā)絲上,為秀發(fā)增加水分并提供理想的自然卷發(fā)效果。倘若頭發(fā)較多且厚重,最好在涂抹發(fā)梢時減少用量,避免造型產(chǎn)品帶來的厚重垂墜感。

            三、受損發(fā)質(zhì)

            發(fā)梢分叉嚴(yán)重,干枯缺水

            How to:洗發(fā)并吹干后,用手掌將免洗修護精華用輕拍的方式涂抹到發(fā)梢上,注入大量水分與營養(yǎng),幫助滋潤受損的發(fā)梢,減少打結(jié)現(xiàn)象,令整體發(fā)質(zhì)健康有光澤。

            發(fā)絲容易折斷的嚴(yán)重受損發(fā)質(zhì)

            How to:洗發(fā)后切勿用熱風(fēng)吹發(fā),只用干毛巾擦干頭發(fā),然后將水亮光澤頭發(fā)造型水均勻涂抹在全部頭發(fā)上。等到頭發(fā)將近全干時,再由發(fā)根至發(fā)梢涂抹一次,幫助頭發(fā)重現(xiàn)水光般的亮澤感。

            四、纖細(xì)發(fā)質(zhì)

            發(fā)絲纖細(xì),容易產(chǎn)生靜電或被吹亂

            How to:洗凈頭發(fā)后,將頭發(fā)吹至八分干,將亮發(fā)精華噴霧噴在全部頭發(fā)上,就像在頭發(fā)上覆蓋了一層盈亮保護膜一樣令頭發(fā)潤澤閃亮,同時發(fā)型也不易被風(fēng)吹亂。

            發(fā)梢容易纏繞打結(jié)的細(xì)發(fā)

            How to:洗發(fā)后,用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分,然后將免洗潤發(fā)修復(fù)乳或護發(fā)精華涂抹在頭發(fā)上,著重拍打發(fā)梢,再稍微加熱吹風(fēng)。這樣,即使到了下午,頭發(fā)也能柔順亮澤,并保持整體發(fā)型的豐滿感。

            五、粗硬發(fā)質(zhì)

            濃密僵直的粗硬發(fā)質(zhì)

            How to:將護發(fā)乳涂抹在濕發(fā)上,幫助頭發(fā)更好地吸收營養(yǎng),同時軟化發(fā)質(zhì),令頭發(fā)順直聽話。注意涂抹要均勻,這樣頭發(fā)變干后才能令發(fā)型顯得飽滿豐盈,富有光澤。

            粗硬厚重且容易毛糙的頭發(fā)

            How to:用手指將富含水分的保濕潤發(fā)乳均勻涂抹在洗后的濕發(fā)上,用離子發(fā)梳從上至下梳理,這能有效撫順厚重粗硬的頭發(fā),大大減少頭發(fā)變干后的毛糙現(xiàn)象。

            六、毛糙發(fā)質(zhì)

            曲程度較重的卷發(fā)

            How to:洗完頭吹干頭發(fā)前,將亮發(fā)精華按壓2-3下于掌心,輕揉后均勻涂抹于濕潤頭發(fā)上,不僅修復(fù)并保濕毛鱗片,還能在頭發(fā)表面形成光亮層,使原有的卷發(fā)呈現(xiàn)出更自然光亮。

            7種洗頭方法是護發(fā)大忌

            1、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

            有很多人在頭發(fā)弄濕之后就馬上用洗發(fā)水了,殊不知,這樣做反而洗不干凈頭發(fā)。

            正確做法是:弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上,祛除一些污垢之后,再用洗發(fā)水。

            2、不梳頭直接洗

            “皮之不存毛將焉附”,頭皮對于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

            3、洗頭時用指甲撓頭皮

            指甲是身體藏匿細(xì)菌很多的地方,但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用,殊不知這樣做很容易抓破頭皮,導(dǎo)致感染。在洗頭發(fā)的時候最好是用中醫(yī)按摩的方法,慢慢的洗頭還可以保健康呢。

            4、護發(fā)素涂在發(fā)根

            由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開,護發(fā)素涂在發(fā)根上,其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊,容易引起脫發(fā)。

            建議先理順頭發(fā),沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢,一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。

            5、護發(fā)素不沖洗干凈

            護理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的,有些人錯誤地認(rèn)為,將護發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護頭發(fā)。其實,殘留的護發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮,堵塞毛囊,引發(fā)炎癥。所以頭上的洗護用品一定要清洗干凈才行。

            6、濕著頭發(fā)睡覺

            洗完頭發(fā)之后眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢?其實這時候頭發(fā)毛鱗片張開,此時頭發(fā)很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺,會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,令頭發(fā)變得干燥。

            7、洗完頭馬上外出

            頭發(fā)也是要防曬的,有研究表明,頭發(fā)受到的紫外線傷害比臉部的嚴(yán)重兩倍以上呢!紫外線會令毛鱗片變薄、剝落,洗完頭馬上外出,紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出,最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

            這樣洗頭才是健康的頭發(fā)護理

            一、洗發(fā)先梳發(fā)。

            這是很多人都容易忽視的細(xì)節(jié)。梳理不僅可以促進頭部皮膚的血液循環(huán),減少頭發(fā)的纏繞磨損及洗發(fā)時造成斷發(fā),同時還可以把頭皮上的臟東西和鱗屑(也就是死皮細(xì)胞)弄松,方便下一步的清洗。所以,洗頭前一定先把頭發(fā)梳通。

            二、徹底濕發(fā)。

            把梳順的頭發(fā)捋向頭部的一側(cè),歪著頭用40℃左右的溫水從上至下把頭發(fā)完全沖濕,一定要使底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透,這樣才能夠配合洗發(fā)水產(chǎn)生足夠多的泡沫。

            三、正確的涂抹洗發(fā)水。

            很多人都習(xí)慣直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,卻不知道這種方法是錯誤的,應(yīng)該倒適量洗發(fā)水于掌心加水稀釋,雙手揉出泡沫后,再均勻涂于發(fā)絲之上。擠在頭發(fā)上再揉,首先,未經(jīng)稀釋的高濃度的洗發(fā)水容易在頭皮局部殘留,這會直接刺激頭皮,其次,泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的,如果先揉頭發(fā)后出泡沫,哪里還談得上保護?

            四、正確的洗發(fā)手法。

            將十指張開,先用指腹把洗發(fā)水的泡沫均勻揉進頭發(fā)里,再用指腹輕輕地按摩頭皮(注意:是按摩頭皮而不是你習(xí)以為常的抓撓動作),尤其是油性頭皮,指肚下就更應(yīng)該多些力道了,因為只有把毛囊孔徹底清理干凈,才會養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。

            按摩完頭皮就要從發(fā)干至發(fā)梢捋著發(fā)絲洗了,還可以用手輕輕地攥洗,這樣毛鱗片就沒有機會翹起來搗亂了。(切忌:別把頭發(fā)像過去一樣堆在頭頂上揉洗,這樣不僅容易造成毛鱗片起翹凌亂,還可能使頭發(fā)糾結(jié)纏繞形成“鳥巢發(fā)” ,一旦如此,恐怕只能一剪了之了。)

            需要強調(diào)的是:如果你用的是一般護理的洗發(fā)水,只要發(fā)絲上形成了一層厚厚的泡沫,洗發(fā)也就基本上算是告一段落了。這時候,你就可以用水沖洗了。可是如果你用的是特殊性質(zhì)的洗發(fā)水,比如具有去屑或防脫效果的功能性洗發(fā)水,就應(yīng)該適度延長一些時間,以便于洗發(fā)水在頭皮和頭發(fā)上發(fā)揮作用。

            五、恰當(dāng)?shù)厥褂米o發(fā)或潤發(fā)產(chǎn)品。

            頭發(fā)完全沖洗干凈后,先用手指擠出多余的水分,然后用干毛巾擦到不滴水的程度,再輕輕的按摩頭部皮膚幾分鐘后就可以涂抹護發(fā)素了。

            應(yīng)該說,這一步相當(dāng)重要,因為這樣才能使護發(fā)或潤發(fā)品的吸收效果最大化,這是一個簡單的原則,即:越是濃縮的護發(fā)營養(yǎng),比如精華露、發(fā)膜之類,對頭發(fā)干度的要求就越高一些。另外,涂抹護發(fā)產(chǎn)品時,應(yīng)該有一種滑溜的感覺,若這種感覺中途消失了,則說明用量不夠,需要追加一些護發(fā)素。

            六、適度的沖洗。

            護發(fā)素均勻涂抹在頭發(fā)上留置2~3分鐘后就可以沖洗了。也許你不知道,水溫會影響到后續(xù)的造型效果,所以,最后一遍的水溫一定要稍微調(diào)低,這樣做會讓毛鱗片閉合得更好,頭發(fā)摸起來會非常柔順。因為濕發(fā)很脆弱,摩擦容易引起損傷,因而要分兩次徹底清洗,以盡量不留黏滑物為沖洗適度。

            第七、干發(fā)的技巧。

            不要用濕毛巾擦頭發(fā),要用大而干的毛巾將頭發(fā)上的水全部吸盡,再用大齒梳梳理。梳理時動作要輕柔,因為剛剛清洗和按摩過的發(fā)根,血液循環(huán)會加快,毛孔也是張開的,頭發(fā)容易拉斷。


            (責(zé)任編輯:李婉維 )

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