5個控油小方法你不能錯過 這些食物也能為控油出分力

許多的女性都有為了面部問題所困擾的經歷，那有什么比較好的比較好的小妙招能幫助我們呢？油性肌膚的美眉們對于自己的肌膚狀態實在是十分煩惱，肌膚愛出油，會令整個臉部肌膚油光閃閃，不僅如此，還會滋生很多痘痘和粉刺，很多脂肪粒的滋生，也是肌膚油膩所導致的，對于油性肌膚的護理，美眉們需要抑制油脂分泌，除去面部肌膚多余的油脂，控制油脂過盛。有幾種非常有效的對抗油性肌膚的方法，美眉們可以借鑒一下哦！

5個控油小方法你不能錯過

1、去角質

對于油性肌膚來講，去角質是相當重要的，如果美眉們肌膚上殘留多余的角質和老化的死皮，這會阻礙肌膚對外來營養的吸收，肌膚角質過多，很容易干燥粗糙，也就更容易出油，如果美眉們長久都沒有去角質，那么，就該好好去一去角質了，一般情況下，偏油性的肌膚也非常敏感，美眉們可以每個二十幾天進行一次去角質工作，讓肌膚可以吸收到更好的水分和營養，抑制出油情況。

2、南瓜面膜控油

一說到南瓜，美眉們自然會聯想香噴噴的南瓜菜，沒錯，南瓜是一種非常美味的食物，南瓜除了具有非常豐富的營養價值之外，它還含有豐富的維生素C以及維生素E，而南瓜中的維生素C與維生素E都能夠幫助肌膚對抗氧化，延緩肌膚衰老，南瓜肉更能夠抑制油脂分泌，幫助油性肌膚起到控油的效果。

美眉們控油準備一小塊南瓜和適量的清水，將南瓜取出南瓜肉，搗碎，然后加入適量的清水，進行調和，而后直接將調好的南瓜糊敷在臉上，二十分鐘之后，用清水清洗干凈即可。敷過南瓜糊的肌膚，美眉們會感覺到非常細致和緊致的舒適感，很好的控制了出油的狀況。

3、果酸控制油脂分泌

果酸以及水楊酸都是控制油脂分泌非常好的產品，油脂分泌過多的美眉們可以嘗試用果酸來對抗油脂分泌，美眉們可以直接將果酸涂抹在臉上，并加以按摩，讓肌膚更好地吸收，也可以選擇含有水楊酸物質的洗面奶來清潔面部肌膚，也能夠起到非常好的控油效果，美眉們可以依據自己的喜好來進行嘗試，控油效果都非常好。

4、飲食上多吃清淡的食物

偏油性肌膚的美眉們，體質大多都有些偏熱，那么，在飲食上就需要多吃一些清淡的飲食，避免油脂過多的食物進食，不要吃過多油炸食物以及高脂肪食物，可以多吃一些清湯、涼茶以及水果和蔬菜，對于抑制由于上火而引起的油脂分泌過盛，具有非常棒的抑制作用。屬于這種情況的美眉們，可要管住自己的嘴巴哦！

5、冷敷面膜

保濕肌膚是對抗油性肌膚最基本的護理，美眉們可以通過多敷涼爽的面膜，來抑制油脂分泌和清爽肌膚。直接將面膜放入冰箱內冷藏，取出后敷在肌膚上，比較適合偏油性肌膚的美眉們護理使用。

這些食物也能為控油出分力

食鹽控油

用細鹽抹在T區，輕輕推拿休息3分鐘。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過之后肌膚會有點干，要補充水分。

白醋控油

將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍后，用溫水洗凈。這個方法效果很好，堅持不到兩周，T區的“油量”就削減了。

diy黃瓜面膜

將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鐘后取下即可。效果很好，可以往除臉部油脂。

精油法

選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以智能美白，還可以收緊T區肌膚。

清酒控油

洗臉的時候在水里加逐一些日本清酒，可以達到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。