保持完美肌膚 科學的護膚常識有哪些

女為悅己者容，完美的肌膚是每個女性追求的目標。如何擁有吹彈可破的完美肌膚？小編推科學的護膚常識，讓大家在生活點滴里學會護膚。

啤酒收縮毛孔

取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘后，取出，稍檸出一點多余的水分。敷于臉部，待水分快吸干時，在浸入反復如此，敷半個小時，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊致。

小蘇打去黑頭

洗臉的時候，將小蘇打于洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之后，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。

不用手擠痘痘

不要去用手去擠痘痘，我想在青春期的我們都是會長一些痘痘的，尤其是對于一些漂亮的妹紙來說，如果臉上有了青春痘是不好看的，其實我們也不用擔心的，最好是自己不要去用手去擠的，因為那樣以后會有疤痕的。

不要用手撐臉

不要用手撐臉的，很多時候我們的一個動作一個細節都是會影響我們肌膚美觀的，如果手掌長時間的進行托腮撐臉的話，那么對于我們肌膚皺紋產生的，而且這些都是長久存在的，所以說美容護膚應該從細節做起。

多喝水

多喝水多飲水，其實美白護膚從飲水開始的，人們都說，女人是水做的，其實用飲水來美容護膚是很好的方法的，只是我們很多妹紙知道卻做不到的，在這里還是提醒各位妹紙多喝水去保養。

不要吃得太甜

過多的糖分能使膠原纖維的彈性下降，影響皮膚張度，從而到導致皮膚松弛甚至皮膚皺紋；會使身體的雄性激素增高，影響油脂分泌從而誘發痤瘡；甚至能夠導致產生更多的黑色素導致皮膚暗黃，所以，高糖分的食物都應該盡量少食用。生活中注意以下高糖食物：蜂蜜、白糖、紅糖、面粉、甘蔗、地瓜、大棗、蛋糕、餅乾、甜點、精致食物、油炸食品、精加工且含糖量高的即食食品、甜菜及水果等。